Женские форумы myJane.Ru

[Betti]

Здравствуйте!
+ - 5-10 килограм... и так каждую неделю происходит, встану на весы 75, через неделю стою на этих же голубых весах - 85 кг, потом 78, потом опять 83, и снова 77, и потом 85 (справочно: рост 158, обычный вес был 57-60 кг всегда, после родов похудела до 50 кг, держалось это все года 2,5, а потом переехала в Москву стала упорно трудится умственно, вставая раза три в день по естественным нуждам с кресла, и за три недельки до 75 кг набрала (муж кормил бутербродами, носил кофе ), сейчас вес стабилизировался, и на протяжении 1,5 лет составляет плюс минус 10 кг как и написала уже.
.... в жизни не сидела на диетах, разве что в студенчестве 2 недели продержалась на пиве, закусывая его чипсами и прочей хрустящей дрянью, итогом чего стало избавление многих килограммов, что аж все косточки видно было.
Сейчас начиталась про японскую, гречневую, яичную, шестидневную (это то что я смогу выдержать по продуктовому набору) что посоветуете? . А так же есть альтернатива по салонам походить (пока время есть отпускное), сделать там "убойный" натиск на жиры путем мезотерапии, антицеллюлитного массажа (целюлита кстати нету почти).

Что посоветуете может быть? Что лучше?
срочно нужно похудеть , в запасе есть две недели до дня ДР, а после него у меня начинается МНОГО работы.

ps: много не ем, аппетит отсутсвует напрочь, вся еда приелась и простая и заморская (но кушать то нужно чтото, это все понимаем). про спорт много не говорите только плиз, у меня нет возможности им заниматся, в силу того что времени нет совсем, это ведь не на 2 недели, а на постоянно нужно заниматься, так как 2 недели спорта - это только мизерная подготовка к началу сбрасывания веса и т.д....

Буду благодарна любым ответам.

[КРЫСКА]

привет привет.. как то ты так резко хочешь-взять быка за рога.. поверь..не получиться.. за две недели в порядок себя не приведешь.. просто реши для себя-надо ли тебе это.. если надо-то в путь.. он бубудет медленным и нудным-но легким-никогда и ни за что...

и это не причина-типа много работs// это просто наш извечный пофигизм....типа все мне должны..видите я какая занятая..

прежде всего пойми-никто за тебя ничего не сделает..мы просто поможем начать..наверное..

а то что ты пишеешь-много не ешь-возможно это тебе просто так кажется.. подсчитай калории..мне что то чуется..что там их просто море...

итак.. 1. САМОЕ ГЛАВНОЕ РЕШИ-нужно ли тебе это не только в те две недели когда ты в отпуске..
2.не делай для себя никаких отговорок.. типа сильно я занята-поверь заняты все..
3.и главное.. ХВАТИТ ЖРАТь-резко но верно( я себя таким образом в порядок привожу)

4 ну и еще.. самое главное..что ты поняла ..что надо что то менять в своей жизни-и это главное.. адевочки тебе всем помогут..

и еще.. пойми.. здесь нет богатых и бедных-здесь у всех одна проблема-все хотят похудеть..ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ХУДЕЮЩИЕ...

а теперь в путь.. выбери диетку.. хоть к примеру японку.. а раз характера тебе не занимать-то впреед и с песней..

Удачи..

[Betti]

спасибо за ответ
так так.., что сболтнула я исправила (прошу прощения за проявленную бестактность).
а по работе реально 20 часов работаю потом 6-8 сплю (раньше могла не спать, счас уже не могу) то есть сутки сутки неровные получаются. График ненормированный сна и работы в общем.
Вопрос тогда иначе поставлю стоит вместе с диетой мезотерапию и массажи делать или нет? Может действенней будет?

[КРЫСКА]

Bettiумница..что ты все поняла правильно..

я думаю так.. что если есть возможность массажа и мезотерапиито надо начинать борьбу с лишним весом со всех сторон.. тем более есть две недельки..и это классно.. но поверь.. без диеты не обойтись.. я пробовала по всякому.. но без того .чтоб взять себя в руки и начать следить за тем что ты ешь-не получиться..

я тоже работаю очень много.. ну просто очень хочется быть красивой и богатой

однако..поняла-что это лишь оправдание..причем несерьезное..

мне очень понравилась японка.. попробуй.. советую.. когда приступаешь? я на японку сажусь 3 августа.. давай со мной вместе..

[bianka]