Новости

Moscow_Chica

Чайная Диета+Лимон.
Натощяк выпить стакан воды с лимоном.Через пол часа 1-й прием пищи.

Можно в маленьких кол-вах отварную рыбу, ИЛИ дикий рис, ИЛИ салат из свежих овощех (Это и завтра,и обед,и ужин). Любой продукт обрызгивается лимоном. Порция-ваша ладонь. Только через два часа можно пить чай.Следующий прием пищи (после чая) от 1 до 2-х часов.Лучше, конечно,два!

1) Первый прием чая: чай лимонный с лимоном, 2 чашки.
2) Второй: чай зеленый с мятой, 2 чашки.
3) Третий: чай для похудения,какой нравится Вам. Можно с лимоном.
Весь день пить воду с лимоном.

Такой диете следует придерживаться 3 дня.Повторить ее можно только через месяц.Эту диету называют еще и разгрузочной.Кол-во чашек чая можно увеличить до 3-х.Также,при желании можно 1-й день есть рыбу, 2-й - салат, а 3-й рис,т.е. разнообразить свой рацион.Но целый день должен состоять только из 1-ого продукта. На диете можно скинуть 3-4

Мания величия

Интересная диета, к тому же я просто обожаю чай. Я подумаю может сяду на неё с 16. Сейчас пока на другой диете.

Алиса

а мне кажется такое кол-во лимонного сока может быть вредным для желудка...

Мания величия

Но лимонный сок же не в чистом виде, а в воде , чае или с едой. Думаю, большого вреда не будет.

Алиса

Мания величия
ну я просто оч люблю лимоны ное сли за целый день съедаю один лимон то потом желудок болит. так что вы не переусредствуйте)) а так лимон очень круто когда что то жирное