Женские форумы myJane.Ru

[Meseda]

Здравствуйте, мои хорошие, умные и самые красивые. Мне 19 лет. Я вешу 100 кг.
Для меня это действительно трагедия. Год назад рассталась с молодым человеком, сама от него ушла и теперь, уже на протяжении года одна. Я не могу сказать, что я некрасивая. Нет, у меня очень симпатичное лицо, я девушка эффектная, но вот фигура…Рост у меня 172,а вес я уже упоминала ранее.
И тип фигуры – яблоко, т.е. весь жир в груди, животе, руках. Растяжки, соответственно, по всему телу. А ведь раньше я весила 60.Сидела на диетах. Держала себя в руках… Мужчины на меня не обращают внимания. Выгляжу из-за полноты неопрятно.
Вот сейчас пишу это письмо и ощущаю, что я себя ненавижу. За то, что я такая ленивая, за то что сажусь на диету, а потом срываюсь, за то, что если бы я себя держала в руках – такого бы просто не случилось. Я больше не могу существовать1Я хочу жить!!! Я хочу измениться. Девочки, я не драматизирую. Я просто не верю в себя. Не ВЕРЮ!
А пыталась поверить. Недавно меня снова постигла неудача в личной жизни. Никому не нужна неухоженная, ленивая толстуха. Я опять села на диету - и опять сорвалась. Я очень несистематизирована.
Девочки, я готова бороться. Я готова стать другой. Мне это сейчас нужно, как никогда. Молодость пролетит быстро, а я ведь еще могу быть красивой. Помогите, пожалуйста, советами и опытом. Мне ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО И НУЖНО!!!Я буду ждать. Спасибо огромное!

[IceAnn]

Добро пожаловать!!! Ты обратилась по адресу!

http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=13657

почитай и ты поверишь в себя - ты можешь так же как эти девушки

[Чаровница]

Meseda
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=13911&start=930 заходи к нам, мы все на много худеем

[sever]

Meseda

Привет. Я уже рада за тебя что ты вовремя нашла наш форум вот еслиб я в свои 19 лет его нашла думаю жизнь шла б по другому. Я тебя очень понимаю, когда мне было 17 лет вес был 86 кг. это была для меня трагедия но я нашла в себе силы уехала к родному дяде в деревню работала там и изменила питание похудела до 68 кг. вышла потом замуж и вес опять пошел, а теперь на линеечке ты видиш с чем я борюсь
Но думаю что у тебя все получится главное очень этого хотеть, а мы тебя всегда поддержим
И я думаю что тебе просто для начала нужно изменить питание, ни есть после 18.00 хотябы для начала после 19.00, а когда получиш первый результат потом не отступиш
Заходи к нам в темку "Кому нужно похудеть на 40 кг и больше...(часть 47!)" девочки тебя там всегда поддержут, поймут и посоветуют как быть, там многие девочки достигли хороших результатов

[Я не Ангел]

Meseda Привет, в твоих словах столько отчаяния... тебе понадобится много сил и терпения а главное (ИМХО) тебе нужно пересмотреть свое психологическое настроение, мне кажется что разрыв с молодым человеком очень сильно на тебя повлиял, вся эта ситуация причинила тебе боль и как следствие ты в себе разочеровалась и забросила себя. Помни что то что нас не убивает, делает нас сильнее.

[N.o.i.r]

Meseda
Привет! я вот тоже сегодня решила, что с завтрашнего дня сяду на яичку http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=13930 , у меня почти таже проблема, что и у тебя.. Мне тоже 19.. и вес 103.. Если что, давай вместе начнем?) вместе веселее

[harmful small girl]

Молодец!!! Главное мотивация!!! Если захочешь обязательно похудеешь....Главное это терпение)))) У меня была похожая ситуация)))) я весила 97 кг при росте 167 см сейчас вешу 66,5....ноу меня тоже основной жир скапливается в области живота, рук и спины....при такой фигуре вес будет уходить медленнее..т.к в первую очередь ноги похудеют....
Еще советую обратиться к психологу или проф диетологу....т.к. когда хочешь похудеть на большое количество кг нужна постоянная поддержка!!!!!!
Верь - У тебя все обязательно получиться!!!!!!

[Я не Ангел]

Вот что значит наш форум, столько поддержки но куда же подевался автор

[Meseda]

Да,действительно,я сейчас нахожусь в состоянии полной и непроходимой депрессии.У меня все валится из рук,у меня все тело в растяжках,у меня полный завал с учебой.
Я просто не знаю,что со мной происходит...
Но, в то же время осознаю,что все это сотворила сама.Если бы я не ела на протяжении двух лет как бегемот и не жалела себя,не валялась бы на диване перед телевизором,все было бы совершенно по- другому.
А сейчас я запустила себя до безобразия.
Я не верю в себя.
Я себя ненавижу.
Девочки,спасибо Вам огромное!
Мне очень важна и нужна ваша поддержка.
Мне очень она помогает.
Подскажите пожалуйста,с чего начать, чтобы опять не сорваться? [/i]

[Леля]

Meseda
Добро пожаловать в нашу теплую и дружную семью!

[dirty]

Meseda
Начни медленно и осторожно!!!!Постепеннно исключай вредные продукты из рациона,но не сразу!!!!И не садись ты на диеты!!!Это сильно обязывает!Ты лучше питайся рационально!И все у тебя будет ОК!Мне тоже 19 лет!!!Пол года назад я весила 90 кг и теперь благодаря этому форуму я уже приобрела вид человеческий и очень я тебе скажу не плохой!!!!! Просто нужно верить в себя!Любить себя!!!!Прислушиваться к своему организму и к своему телу!!!
На этом форуме есть темка Кому нужно похудеть на 40 и больше!Она вот сдесь!
http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=13943&postdays=0&postorder=asc&start=0
Если интересно,забегай!поможем,посоветуем,настроим!
И главное запомни:ты красива!ты неповторима!Ты уникальна!!!!!И ты должна собой гордиться и любить себя,тогда и тело тебе отплатит добром и начнет тебе помогать в похудении!

[Laki_N]

Meseda
начни с начала
прежде всего наведи порядок в голове определись чего ты хочешь? поставь какую то цель. ну например...тебе нужно разобраться с учёбой? разбирайся еда...эээ начни не с диеты, а хотя бы просто с ограничения в сладком и мучном. результат увидешь сразу же. это тебе поможет продолжать дальше
если срываешься с диет, то не садись на них пока.....подожди, а дальше определишься нужны ли они тебе...может ограничение в некоторых продуктах будет достаточно.
постепенно приучи себя, если уж не к спорту, то хотя бы к движению. ходить пешком от метро домой, стоять в транспорте, пользоваться лестницами, а не лифтом
попробуй так продержаться неделю. весы тебя порадуют 100%
можешь сделать себе 1 разгрузочный день
удачи тебе и не пропадай

[dirty]

Meseda
И еще..есть классное высказывание...
"Мы не рабы своего желудка".Так что призадумайся красотка!Я верю в тебя!все у тебя олучится!

[Meseda]

Спасибо за то,что Вы со мной.
Спасибо за то,что Вы мне отвечаете.
Спасибо еще 1000 раз!!!

[dirty]

Meseda
Не за что!Лишь бы помогало!