Женские форумы myJane.Ru

[Let It Be]

девочки, скажите, может у кого-то такие же проблемы??? я совсем не толстая (60 кг), конечно, немного полнее, чем раньше (поправилась после того, как начала сидеть на диетах)... просто, по-моему, я завишу от еды. живу для того, чтобы есть, а не наоборот... и это при том, что у меня с личной жизнью все в порядке... вообщем, не знаю, как не думать о еде... постоянно объедаюсь, даже когда есть совсем не хочется... как-будто я внутренние проблемы заедаю... я бы хотела немного похудеть, в идеале до 50 кг, перестать постоянно думать о еде, наслаждаться жизнью... вот... может, кто со мной???

[Nastena]

Let It Be
привет!Я тебя очень понимаю, у самой такое же состояние, вроде есть и не хочется, а все равно на холодильник кидаюсь...читала, что это свойственно для людей которые не дают выход эмоциям...

[Наталия_спб]

Let It Be

попробуй прочитать книку Аллена Карра "Лёгкий способ сбросить вес", такая темка в форуме есть.

Должно помочь, там именно о психологии обжорства написано.

[ane4ka]

У меня такие же проблемы,и уже очень давно,года 2-3, все мои мысли постоянно о еде,где бы я ни находилась и чем бы ни занималась,подсчитывание калорий уже превратилось в навящевую идею,во время набегов на холодильник остановиться нет никаких сил...устала просто не передать как,сегодня вот в тысячный наверное раз решила с завтрашнего дня начать худеть,но теперь с помощью форума,очень надеюсь общение с вами мне поможет

[anaflame]

И у меня такая же проблема началась, похудела на 12 кг, потом вес вернулся спустя год после психологической травмы и никак в норму прийти не могу, стала зависима от еды, то ем, то обедаюсь, то голодаю, я так устала, не могу из этого выйти и с личной жизнью беда, и стока комплексов, мысли тока о диетах и похудении!!!

[Tatato4ka]

и у меня тоже самое!
психологически завишу от еды! могу либо объедаться до пуза, либо вообще не есть, а золотой середины не могу найти!

[Zzzajka]

Девочки, и у меня было такое же. Как с этим справилась уже не помню,по-моему просто очень захотела похудеть. А сейчас если я не хочу есть, а руки все же тянутся к холодильнику,я просто иду к зеркалу и спрашиваю себя,что мне важнее фигура или еда.
А еще лучше в такой ситуации куда-нибудь уйти из дома по делам,чтобы не было времени есть.

[evangeline]

Let It Be
гурмантка! я тоже очень люблю есть.

[Весёлка]

а я вот не только кушать люблю, я еще и себя люблю. Ну не могу я себе отказать в булочках, шоколадках, конфетках и печеньках))))
да еще и работа неблагодарная: вот как можно сидеть на диетах, если я поваром работаю?........

[Kvis]

Какой кашмар!!! Я не одна такая... Как бороться в таких случаях???
Интересно, никто не пробовал какие-нибудь средства (пилюли, капли, чаи), которые бы напрочь аппетит отбивали???

[Весёлка]

Kvis
я выпила 2 курса различных похудательных БАДов - эффекта ноль, только первые 2 дня бесконечно в туалет бегала

[Irina_P]

[Влада1312]

Я пропила курс Цитимакс плюс (произ-ль Lady"s formula), он снижает аппетит, но просто если его пюшь не похудеешь, а вот на диете помогает. Пила плгода назад вес до сх пор не вернулся. Не объедаюсь и все.

[Kvis]

Irina_P
Влада1312
Спасибо за советы. Почитаю ещё про эти средства и возможно решу попробовать какое-нибудь.
Вдруг поможет=))
Как раз собираюсь садиться на диету...

Весёлка
Этого-то я и опасаюсь...

[Белая Богиня]

Кстати, я тоже БАДы пробовала.. вернее одно - "Совершенство". Ерунда какая-то. В туалет существенно больше ходить не стала, а аппетит.. пожалуй только если чуть легче с ними могут переноситься диеты (всмысле с бадами). Без диеты - 0 эффекта. И потом - мне показалсоь, что после где-то недели применения эффект стал меньше, чем в первые дни.

Вообщем, я больше не буду принимать БАДы. Лучше куплю какой-нибудь хороший зеленый чай - вполне возможно, что эффект такой же.