Женские форумы myJane.Ru

[IvLIM]

В нашем журнале открылся новый раздел - "Аэробика и фитнес". Приглашаем всех делиться мнениями о занятиях фитнесом. Задавайте вопросы, на них ответят специалисты!

[LS]

Уважаемая Федерация Аэробики внесите пожалуйста подробную информацию о всех ваших инструкторах на Ваш сайт!
Хочется видеть больше информации на сайте и разнообразной. Вносите чаще изменения и все новости фитнеса.

[LS]

Почему инструктора Федерации Аэробики - презентеры международных и российских конвенций не участвуют в качестве презенторов в XI конвенции WordClass?

[Федерация]

Какую информацию об инструкторах Вы хотели бы видеть на нашем сайте?

[Федерация]

Инструкторы Федерации Аэробики участвуют во многих конвенциях. Конвенция WorldClass не единственная международная конвенция в России, а тем более в мире.

[LS]

[LS]

[Федерация Аэробики России]

Федерация Аэробики России приглашает всех желающих на образовательный фитнес-форум, который состоится 1-2 июня в с/к «Олимпийский». Это мероприятие заслуживает внимание всех тех, кто связал свою судьбу с фитнесом и стремится к полноценной яркой жизни, наполненной здоровьем и радостью движения. Наш фитнес-форум предназначен, как для профессионалов в области фитнеса, которые смогут посетить лекции, семинары и самые лучшие мастер-классы, тщательно отбиравшиеся на региональных конвенциях в течение всего 2004 года так и просто для любителей фитнеса.. Ждем Вас на нашем празднике фитнеса!
Информация на сайте www.fitness-aerobics.ru

[LS]

http://www.fitness-aerobics.ru/ru/far/instruct.php


Здесь когда нибудь появится информация???

[rena]

у меня широкие бедра и нет талии какие упражнения вы мне посоветете? к томуже год назад я сделала операцию на позвоночник:удалила грыжу в поясничном отделе

[rula]

u menia oten polnye nogi.pri diete ochen medlenno hudeut.ochen iz za etogo stradau.please,podskajite chto delat.stydno razdetsa na plaje i v basseine.

[мутя]

хочу узнать какие упражнения можно делать и какие являются полезными именно в этот период

[Линейка]

Здравствуйте,
у меня вопрос! Какой из следующих видов аэробики наиболее эффективный BODY PUMP, STEP, STRECH FIT, RPM (SPIN) или классическая аэробика?
Мне важнее сжигание жиров, а не мышцы!
Как избавиться от жира на животе??? Он остается в самый последний момент!

[Dada]

что-то специалисты молчат а сайт fitness-aerobics все в разработке
Линейка, я занималась аэробикой и шейпингом, нравилось и то и другое, главное тело всегда было в тонусе. Мне кажется, что на сжигание жира аэробика хорошо подходит + диета, а если к этому прибавить бассейн то результат будет намного лучше и быстрее

[Colibri]

мутя
Лучше всего заниматься под руководством тренера. Она увидит особенности строения вашего тела и сможет подобрать оптимальный набор упражнений