Женские форумы myJane.Ru

[Sofi_mv]

Всем доброго времени суток!О У меня вопрос: почему мы заедаем свои проблемы, неудачи, плохое настроение? Почему так происходит? Это психическое заболевание или отсутствие силы воли?
Как это называть: приступы обжорства, мазохизм, издевательство над собственным организмом? И можно ли назвать булимией приступы глобального обжорства, обжорства до немоготы, до тошноты, до такого состояния, что двигаться тяжело и т.д без последующего вызова рвоты?Это вид булимии или нечто другое? И как от этого избавиться?
Буду благодарна всем, кто ответит хотя бы на один из вышеперечисленных вопросов и поможет мне в решение проблемы.....

[NASSA]

[ulcer12]

Я тоже периодически страдаю похожей фигней. ем все что вижу и не могу остановиться. И думаю при этом "вот сейчас я доем эти чипсы(конфеты, булки и т.д.) а завтра сяду на диету. Но завтра все повторяется.
Вот уже 2 месяца мне удается обойтись без глобальных приступов обжорства (как на новый год, например, когда я набрала киллограм 6 за месяц). как я с этим борюсь. Поставила себе цель, твердую и ясную. Быть стройной и красивой уже этим летом. да так, чтоб можно было одеть купальник на людях (3 года я на люди в купальнике не выходила после рождения ребенка), гордо идти по пляжу и ловить восторженные взгляды. А еще мечтаю сменить гардеров размера на 2 меньше чем сейчас. пока работает. Очень спокойно сижу на диетах, мажусь кремами от целлюлита, работаю на тренажере. Медленно (очень медленно) но верно движусь к цели.
Придумай себе привлекательную цель. и попробуй. А когда зеркало начнет немного радовать все пойдет проще.
Удачи.

[Харли]

Sofi_mv
Забудь ту лабуду, что ты здесь начирикала. Просто, видимо, ты внимательно рассмотрела себя в зеркало и осталась недовольна своим видом. Нас тут таких недовольных знаешь скока? И чего копаться в мыслях и думать откуда чего взялось. Раз ты здесь, то первый шаг сделан и ты готова измениться. Теперь гуляй по темкам и выбирай как тебе стать такой, чтобы сама собой любовалась. У тебя всё получится! Долой сомненья и лень! Удачи!

[Sofi_mv]

Я не могу забыть, что я написала, для меня это реальная проблема, я могу не пойти в университет, на встречу и т.д а остаться дома кушать....это звучит как бред, но когда мне плохо, я действительно только и делаю, что ем......и обжорство-это следствие, я хочу докопаться до причины и избавиться от этой привычки, проблема не в лишнем весе, а в складывающемся образе жизни.....

[Харли]

Sofi_mv
А ты попробуй вместо того, чтобы бросаться к холодильнику, сесть за комп и пообщаться с девчёнками на форуме. Глядишь и отговорим тебя хомячить чего ни попадя . Ты думаешь нам легко отучаться от жранья , но мы стараемся и друг другу помогаем. А пока будешь искать причины, станешь ешё в 2 раза шире. Хотя могу тебе сразу сказать, что б ты не напрягалась, что все причины у нас в башке, это мы выяснили совершенно точно!

[Нетта]

Sofi_mv
Съест что-нибудь вкусненькое это простейший способ доставить себе удовольствие. Попробуй най ти ему замену.

[October]

Sofi_mv
Та же фигня (особенно про то, что не пойти с друзьями погулять, чтобы спокойно посидеть-полопать). Знаешь, что помогло? Правда, пока я на такое решилась, до ручки дошла.

Объявила самой себе, что мне можно есть и вообще делать все, что хочу. На всю жизнь (просто я уже на грани сумасшествия была, жила только между весами и тарелкой, так что выбор стоял - ожирение или желтый дом).

Первые дня 4 ела все, что хотела, лежа на диване перед телеком, объедалась до рези в животе. Наела 1 кг (думала, что привешу не меньше 8 кг-к). Потом захотелось подвигаться (а спорт я всю жизнь недолюбливаю). Гуляла по улице с шоколадкой в зубах, от магазина с булками до магазина с крабовыми палочками. Потом и это прошло. Появились силы, стала делать зарядку (добровольно ). Желание объедаться ушло, испарилось, исчезло НАЧИСТО.

На всю трансформацию ушло недели 3, причем думала, что наберу конкретно, но за все это время сначала было +1, а потом -1, так что теперь я в той же точке. Все это началось месяц назад, и за оследнюю неделю у меня еще -1,5 кг, хотя на "сгон" предыдущих 6 кг у меня ушло полгода.

Извини, что в твоей теме так много о себе, но это в качестве примера. Я просто решила: если я всю жизнь себя ограничиваю, а результата нет, может, к черту ограничения? Если организму постоянно не давать то, что он просит, то он постоянно будет просить, ведь правда?

[NASSA]

[Харли]

NASSA, Нетта
Ну и съешьте вкусненького если хочется. Только между съесть и обожраться очень большая разница!

[NASSA]

[NASSA]

[NASSA]

[Харли]

NASSA
Блин, а ты думаешь мы тут все здорово всегда себя контролировали? Откуда тогда столько жира наросло

[Нетта]

NASSA
Советую почитать " Дневник Бриджет Джонс"