Женские форумы myJane.Ru

[Аллергия]

девочки. на форуме гдет прочитала (даж не помню в какой теме) купила, попробовала - супер, не дорого и эфективно)) на наши гривны 1 гр.80 коп. мне на месяц хватает трёх пакетиков. Я нашла в аптеке уже молотые зёрна, ем утром и вечером по чайной ложки с горкой и запиваю стаканом воды. Кожа лучше стала да в общем всё)))))) ВСЕМ советую))

[slaja2005]

Аллергия
енто для пищиварения хорошо?Попробуем А как давно заметила улутшения и почему думаешь что от семян именно?

[stardoc]

девчата, вставлю свои пять копеек про лён и его полезные масла, я осенью была на семинаре где как раз этот вопрос обсуждался. дело в том что рыбий жир, который как всем известно оч. полезен но не всегда приятен для приёма содержит жировые кислоты с 22 и 24 углеродами в одной цепочке. производится он даже не рыбой а морскими микроорганизмами которые рыба вместе с водой глотает. так вот самое близкое в многоклеточных это в семенах льна 18:3 жировая кислота (18:3 = 18 углеродов в цепочке и первая "двойная связь" между атомами между 3-им и 4-ым атомами углерода с конца, рыбий жир 22:3 и 24:3). рыбий жир очень полезен для работы головного мозга, он часто является частью изолирующей оболочки нейронов и важен во многих других жизненных процесах в организме. так вот учёный на семинаре обнаружил что у людей в организме достаточно энзимов которые могут скатолизировать эти самые 22:3 и 24:3 жировые кислоты из 18:3 во льне. и если принять во внимание что рыбки в морях всё меньше и меньше....

[Аллергия]

slaja2005
ну я месяца полтора его пью, всё тоже что и раньшеделаю, а вот улучшения заметны, я уверенна что это лён!

[stardoc]

а ещё говорят что масло льна хорошая профилактика против рака груди и одно из терапевтических средств против уже присутствующего рака груди

[Наталия_спб]

Я тож как-то почитала про это семя, купила, попила недельку и забыла. Хорошо, что напомнили - надо опять попить. Тока вопрос - а как его правильно настоять? Ну, заливала я его водой кипячёной, настаивала, выпивала водичку... прально? Или зёрнышки тож съедать надо было?

[Елка]

так.. отчитываюсь: в аптеке молотых семян не нашла ( а кофемолку покупать для них как-то было в лом ) так что заваривала стаканом кипятка целые семечки, настаивала пару часов и перед сном все это выпивала и семечьки тоже съедала )) на вкус приятно ) а пила все это вообще-то для нормализации пищеварения.. два месяца где-то, но не каждый день, иногда забывала.. короче, не могу сказать что результаты прям какие-то там волшебные ) но желудку вроде получше ) в общем, хуже точно не будет ) единственное, что меня насторожило, что на упаковке написано нельзя пить подряд больше трех-четырех недель.. надо делать перерыв.. может, кто знает почему???

[Аллергия]

девочки если не нашли молотых, может у когото из ваших подружек сможете взять кофемолку и перемолоть это дело, так гораздо проще (мне так точно)

[Елка]

Аллергия

да блин. это я плохо искала наверное )) раз в николаеве есть то и в одессе найду ))

[Наталия_спб]

А немолотые не покатят? У меня кофемолки нету...

[stardoc]

зачем кофемолка если их можно просто развевать и проглотить?

[Елка]

stardoc

да они меленькие, задолбаешься жевать

[Аллергия]

stardoc
Наталия_спб
молотые просто прикольно, вощет я не пробовала зёрнышки))))

[наама]

Девочки,привет!Объясните непонятливой для чего конкретно нужно пить семя льна.

[Karmen]

а еще очень льняное масло полезное для волос ногтей и кожи желудка и т.д. и для тех кто страдает лишним весом тоже т.к способствует снижению веса.