Женские форумы myJane.Ru

[vezazh]

ХОЧУ НАЧАТЬ НОВУЮ ЖИЗНЬ,А НЕ ЗНАЮ С ЧЕГО. ЖЕЛАНИЕ ЕСТЬ,СИЛЫ ВОЛИ НЕТ!

[vezazh]

ПОСЛЕ ПРИЁМА ГОРМОНАЛЬНЫХ ПРЕПАРАТОВ ОЧЕНЬ ПОПРАВИЛАСЬ,И ВОТ УЖЕ 6 ЛЕТ ВЕС ВСРЕДНЕМ 67КГ.С УЧЁТОМ ТОГО ,ЧТО НОРМА 49.ПОПЫТКИ БЫЛИ ПОХУДЕТЬ,НО С УСПЕХОМ ЗАКОНЧИЛИСЬ НАБОРОМ НОВЫХ КГ.МОЖЕТ КТО БЫЛ В ТАКОЙ ЖЕ СИТУАЦИИ ,ПОДСКАЖИТЕ С ЧЕГО ВНОВЬ НАЧАТЬ,ЕСЛИ РУКИ ОПУСТИЛИСЬ.

[оптимистка]

vezazh
Привет! Я не была в такой ситуации как у Вас, но сбросить мне тоже нужно порядочно, хотя часть работы над собой уже сделана. Если Вы не можете себя ограничивать и не выдерживаете строгих диет, попробуйте Кремлевку или Весонаблюдателей, в зависимости от ваших гастрономических пристрастий.
Я тоже не могу сидеть на строгих диетах, поэтому ем на 1200ккал и :twisted: все.
Главное как девочки говорили раньше в других темах это положительный настрой, на все100%!!
Нужно настроить себя что теперь это Ваш новый образ жизни, а не диета

[Светлая]

vezazh
В первую очередь нужен очень хороший настрой. Позитивный. Мы самые красивые, самые счастливые, мы достойны любви. И любим себя.
Заходите к нам почаще.

Я так поняла, что для вас норма 49кг. Это реально? Вы ничего не занижаете?
Ненужно форсироват события и требовать от себя похудеть до своего идеала завтра. Начните постепенно, это самое реальное и надежное.
Можно подтолкнуть свой организм к разгрузке супчиком. У нас его многие практикуют, и результаты хорошие.
Можно найти единомышленников в Протасовке.
Несложная, но эффективная диета Кремлевская, Весонаблюдателей.
Осмотритесь.
Желаю вам удачи!!

[vezazh]

спасибо за поддержку в первый день новой жизни.наверное воспользуюсь советом и попробую кремлёвскую диету.

[Леля]

vezazh
Главное захотеть, все обязательно получится!

[vezazh]

чего-то пока на второй день ничего не получается ,но настрой появляется.начала просматривать литературу по диетам.корабль пока не отчалил,но всё впереди.

[Леля]

vezazh
На какую все таки решили сесть диету?

[GuanYin]

vezazh

[vezazh]

сегодня купила кремлёвскую диету,правда книжечка слабовата,но идея понятна. уже пытаюсь,да всё никак :cry: увидела конфеты-птица дивная -и снова корабльв отстой

[Светлая]

vezazh
Хорошо в таких случаях помогает пластырь... на рот

[vezazh]

это уж точно!но сегодня уже на них не сотрю.(на конфеты)

[Светлая]

vezazh
Держись. Упорство - путь к успеху!

[vezazh]

ура!500г ушло.даже и не знаю почему?просто не ела целый день сладкое.неужели в этом дело?но ведь и раньше себя ограничевала

[Emily]

vezazh
Я тоже раньше смотрeла на обьем конфеты или торта. Думала -она такая маленькая. Не знала что на калории надо смотреть.