Новости

Habbondya

Предлагаю начать отдельную темку для всех, кто хочет забеременнить, но у кого еще не получается "словить" дни овуляции

Habbondya

метод, основанный на ежедневном измерении ректальной температуры
предлагаю строить вот такой вот график, как у меня (если нужна исходная форма для заполнения, могу выслать)

Перед овуляцией температура снижается, а сразу после овуляции повышается на 0.2 - 0.5 градусов (до 37.6 - 38.6 градусов). Повышенной температура держится до следующей менструации.

Habbondya

1. Перед каждым измерением необходимо тщательно встряхнуть термометр (еще с вечера, перед сном) и положить на прикроватной тумбочке рядом с будильником. Температура измеряется ежедневно утром перед подъемом с постели сразу по пробуждению без предварительного выполнения каких-либо других дел. Измерение должно производится в одно и то же время, отклонение от времени, превышающее 1 час, следует отмечать на температурном листе в тот же день. В случае работы в ночное время температура измеряется после возвращения с работы и лишь после не менее 3-х часового сна. И в этом случае следует стремиться это делать в одно и то же время.

2. Температура измеряется в прямой кишке в течение 5 мин. по часам.

3. Непосредственно сразу после измерения температуры ее следует отметить на температурном листе, запись следует вести тщательно.

4. Использовать для измерения только обычный медицинский термометр

По базальной температуре судят о функции яичников, с наступлении овуляции и наступлении беременности.

Всегда имейте с собой график при посещении врача.

При задержке менструации в течение 3-4 дней и более и наличии базальной температуры 37-37/1 надо думать о беременности. В таком случае прекратить половую жизнь и немедленно обратиться к врачу, продолжая измерение базальной температуры

Ректальная температура - простой, надежный и, главное, единственный способ оценки функции яичников в течение длительного промежутка времени. Поэтому, преодолевая естественную лень,ректальную температуру необходимо измерять минимум 2-3 цикла непрерывно, включая дни менструации. НИКОГДА не следует выбрасывать графики РТ.

На графике условными символами желательно отмечать дни интимной близости, т.к., помимо всего перечисленного, для наступления беременности необходимо, чтобы яйцеклетка встретилась в трубе со сперматозоидами в строго определенное время, соответствующее на графике наиболее благоприятному для зачатия периоду

Не следует ждать, воздерживаясь от близости, стойкого подъёма температуры. Это ошибка! Тогда уже поздно. По своим температурным кривым определите наиболее вероятный период зачатия и впоследующие месяцы старайтесь иметь отношения с мужем именно в этот период, желательно через день.