Женские форумы myJane.Ru

[Шуба]

Моя подруга мечтает сбросить как мин. 20 кг. Где то прочитала,что возможно так похудеть за всего 20 дней. Что вы думаете? Реально ли это?
Буду рада каждому ответу.

[Gala]

20 кг за 20 днеи это утопия .Так может похудеть только человек у кого очень большои вес

[Шуба]

toje samoe dumau i ya

[Шуба]

Gala


Я тоже родом из эстонии.

[Сахарова Ирина]

Шуба
во-первых ты не толстая, столько могут потерять только то весит от 100 и выше
во-вторых, даже если ты сядешь на жесточайшую диету, а потом слезешь, эти мучения пропадут даром, так как вернется 100%....
в-третьих, ты хочешь свой организм выкинуть потом или каких-нибудь проблем нахватать?

[Upala]

Шуба, не, на 20 не похудеешь , но на 7 вполне реально, только это очень вредно, сбрасывать так много кэгэшек за короткий срок

[Шуба]

[Сахарова Ирина]

Шуба
перестань есть все сладкое, мучное и жирное; всю еду принимай до 18,00 - результаты уже не замедлят....и смотри по ситуации, 1 разгрузочный день.

[Шуба]

[Шуба]

[ALenok]

Шуба
Знаешь, что мне пришло в голову спонтанно?
Что так относясь к себе у тебя не получится стать такой красивой (читай - худой) какой тебе хочется.
Надо прежде всего начать себя любить!
И твой организм будет тебе сам помогать!

[DarPhil]

Милая Шуба!
Добро пожаловать в нашу похудейскую компанию.
Мы все зесь объединены желанием похудеть. Большинство из нас испытали то, о чем вы пишете:

[Юлькина]

Есть такая американская передача..её и в Израиле показывали..там граждане худеют за несколько месяцев,по многу сбрасывали (30-40 кг если не ошибаюсь) их день был построен так: с утра до вечера спорт..спорт и ещё раз спорт...+ соответсвующее питание..в день сбрасывали по несколько кг..жаль только не показали их через полгода после окончания программы...Но если хотите можете попробовать,только незнаю или можно выдержать в день бассейн+ беговая дорожка+ гимнастика+силовые тренировки

[Laki_N]

Шуба
а куда спешить? чем труднее вам достанется ваша фигура тем труднее будет с ней расстаться.

[metanika]

Шуба - бери себя в руки-ноги и С НАМИ!!!
Вот Сахарова Ирина тебе говорит: