Женские форумы myJane.Ru

[Loved.by.you]

По просьбе форумчан создаю отдельную темку.

Ну вот и я решила начать худение
дело а том что я где то 1,5 года худела таблетками, потом бросила всё это и что самое страшное моментально поправилась scratch

На данный моент решила попробывать двадцати дневную диету, вычитала на сайте. если кому интересно, то сылка
тут

Начала уже вчера...с разгрузочного дня.Ввчера был помоему самый страшный день . Так как я вообще любитель покушать а тут я взяла и оторвала себя от всего вкусного. Но интересно то что уснула я с чувством голода а проснулась с лёгкостью в теле.
я вот решила написат то чем я вчера питалась...
Итак... За день выпила 1 литр молока и 500 мл кефира - 0%. Поже к молочку добавила стакан томатного сока и...(пардон... дамы не удержалась)....вместо 2 кусочков съела 3 кусочка чёрного хлеба scratch А если животик на меня слишком злился и рычал, то заливала его чайком.
Вот собственно так проходит мой второй день, радует то что завтра можно скушать немного мяска и выпить горячего супа.

Пасибо за внимание. Если у кого имеются коментарии удовольствием выслушаю salute

Первый вариант диеты
Второй вариант диеты

[natusia]

Loved.by.you
какой изначальный весик и на сколько хочешь похудеть

[rizhaja]

Loved.by.you
а сколько тебе скинуть нужно?какой у тебя рост,вес?

[rizhaja]

natusia

[Loved.by.you]

Ну очень очень пухлая я аж стыдно

при росте 172 вешу на данный момент 84 с копейками
ну вот наверно для начала хотя бы до 70 сбросить
есть шансы у меня ???

[Nelli]

Loved.by.you
Конечно, у тебя есть шансы! У всех они есть, только не все используют их. Давай, приступай к задуманному, а мы поддержим!

[Светлая]

Loved.by.you
Да конечно есть! Никаких сомнений.

[rizhaja]

Loved.by.you
конечно!у тебя все получится!

[Loved.by.you]

Девчонки пасибо вам всем за поддержку. Буду старатся

чувствую себя хорошо. Голода не испытываю, пью молочко!

[Nelli]

Loved.by.you
Вот и хорошо, вот и ладненько! Я завтра с тобой в любом случае

[DarPhil]

Loved.by.you

Молодцом! Держись! У тебя все получится! Меня эта диета тоже очень прельщает, кажется, что она разумная и эффективная. Удачи!

[Соня]

Loved.by.you
привет!
у меня было почти то же самое,приросте 173 я весила 85 кг.За месяц диеты я похудела на 7 кг.Мне даже не верится,так что всё в твоих руках,всё у тебя получится!!!!!!!!!!!

[Nelli]

Loved.by.you
Все!!! Я окончательно решила с тобой! Все будет у нас ОК! Через месяц будем на седьмом небе от счастья, что похудели хоть на пару кг

[Жизель]

Loved.by.you
Ты знаешь, когда резко и в 1й раз садишься на диету и есть, что сбрасывать - то результат гарантирован на 100%. Желаю удачи. Думаю там и меньше 70 получиться. Самое главное держись
А я щас подожду и позже сама на нее сяду)

[rizhaja]

Соня
а ты на какой диете сидела?