Женские форумы myJane.Ru

[vitalianochka]

девочки, помогите пожалуйста! мне нужно срочно похудеть. я сделала и безаперационую липосакцию ultrashape, и обертывания регулярно, и массажи, и таблетки. нужно еще поголодать. я раньше голодала по 2 денечка, но сейчас не могу, хотя надо неделю. я, впринципе не толстая, но за месяц поправилась на 6 кг. рост у мня 160, вешу 49, 5кг. вот моя проблема:
впринципе, день проходит нормально... голова кружится, конечно, слабость итд итп, но вытерпеть могу. но ночью не могу уснуть. не то чтоб есть хочется (совсем и не хочется), но ощущение, как будто вот вот УМРУ! Я даже не могу спуститься вниз и налить себе чаю. в итоге каждую ночь я съедаю мандарин с чаем, либо сок с йогуртом.
ТЕ У КОГО БЫЛ ОПЫТ! посоветуйте! умоляю! как протерпеть ночь? как уснуть? может какие нибудь таблетки? мне это очень важно!

[инга26]

vitalianochka
если не прекратиш издеватся над своим организмом набереш еше больше

[Gaudy_]

vitalianochka
голодание - очень вредно для организма!!!!
и тем более вес у вас нормальный по всем расчетам
здесь вряд ли кто практикует голодание

[Домрачева Анна]

vitalianochka
ну я понимаю конечно что в 17 лет юношеский максимализм,но ради чего? если ты в модельном бизнесе тогда понятно,бизнес вещь жестокая,но если просто так из красивой стройной девушки превращать себя в сушеную воблу с торчащими косточками и отсутствием груди да и волосики могут начать вылазить я конечно не судья и каждый делает свой выбор сам,но надеюсь ты хоть витамины пьешь?кстати если всетаки модель,то попробуй диету моделей(она должна быть в каталоге диет)все же лучше чем голодать тем более раз она помогает подиумным вешалкам то и тебе поможет.

[Mexx]

vitalianochka
ВЕС 49,5 при росте 160 см. и Вы голодаете? Это ужасно. И в первую очередь потому, что Вы сами этого ужаса голодания не понимаете. Ничего так просто бесследно не проходит, это отразиться на организме. Ни ради бизнеса , ни просто я бы не пошла на такое.Я бы повсоветывала просто не обжираться,выбрать систему питания,делать разргузочные дни,заниматься спортом. Удачи Вам!

[чак-чак]

я думаю тебе не надо голодать, тебе надо к врачу с такими симтомами

[Lady_Tena]

vitalianochka

Так совсем недалеко до анорексии дойти...

[Swing]

vitalianochka
Если все вышесказанное девочками не произвело на Вас должного впечатления, то можете посмотреть темы посвященные голоданию ЗДЕСЬ>>>
и еще ЗДЕСЬ>>> ,
а также ЗДЕСЬ>>>

[vitalianochka]

спасибо, чтотак быстро отозвались=)
но ведь бывают даже лечебные голодания... в некоторых случаях это полезно...

[Swing]

[машко]

vitalianochka
напиши в поиске "голодание" и найдёшь сайты и форумы с людьми, которые этим увлекаются и голодают по 20-40 дней, здесь диеты и системы питания, а не голодовки, удачи!

[МандариNка]

vitalianochka
Я иногда делаю разгрузки на воде. Обычно раз в неделю. Мне помогает мятный чай. Он успокаивает. Потому и ночью нормальный сон. Может вам поможет.

[vitalianochka]

мятный чай помогает? вот что мне поможет! спасибо большое всем=)
спасибо, мандаринка!=)

[Anoura]

vitalianochka, милая, у Вас отличный вес, чтоб не сказать маловат (мало ли какая комплекция) может стоит остановиться и послушать организм? и делать как делают многие на этом сайте, просто вести ЗОЖ
правильно сбалансированно питаться, нагружать периодически мышцы... дабы они были крепкими и собой вытеснили жировые отложения...
удачи и мудрых решений

[Келли]

vitalianochka