Читать свежее

Вверх
Внимание! Конкурс! Три самых активных комментатора myJane.ru получают денежные призы! Подробнее про конкурс

Новые "Дневники" и "Группы" на myJane!

Существовавшие долгое время на сайте форум и личные дневники получили наконец серьезное обновление.
Теперь в дневниках можно вставлять фото, видео и даже песни, пользоваться рубриками и тэгами, оценивать рейтинг записей, подписываться на дневники и многое другое.
А самое главное - это конечно же новый набор супер-смайлов!

Дневник может быть личным как раньше, а может быть групповым на заданную тему.
Дружите, объединяйтесь в группы по интересам, общайтесь здесь, в дневниках на myJane.ru!

Узнать больше про новые функции

Обсудить нововведения, сообщить об ошибках или внести предложения можно в группе Обсуждение проекта.

UPD: О судьбе форума
Женские форумы myJane.Ru
Правила форумаПравила форума   FAQFAQ   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   medals.phpНаграды   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ФотоальбомФотоальбом  ДневникиДневники   


Чудесные результаты японской диеты. Часть 12.
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 65, 66, 67
 
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Архив категории "Мы стремимся к совершенству"
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Starla
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 27.05.2007
Сообщения: 319
Откуда: Владивосток
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 17:09    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
Айгулечка писал(а):
а вместо этого жареная капуста и апельсин.

Класс! Smile А можно полностью увидеть вариант из газеты?
Оч интересно Laughing

А вес,вообще,за 7 дней не сдвинулся ни разу? scratch
_________________

С 13.01.14 на диете Пьера Дюкана.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Айгулечка



Зарегистрирован: 25.02.2010
Сообщения: 94
Откуда: г.Уфа

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 17:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
С начала диеты 3 кг долой. Сейчас напечатаю вариант комсомолки
_________________


Фитнес 3 раза в неделю с 12.04.10
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Starla
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 27.05.2007
Сообщения: 319
Откуда: Владивосток
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 17:25    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Айгулечка,не надо печатать)) я нашла в интернете эту статью.
http://kp.ru/daily/24444.3/608805/
_________________

С 13.01.14 на диете Пьера Дюкана.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Khrustik
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 02.02.2010
Сообщения: 182
Откуда: Баку

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 22:38    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Диетка практически такая же, с немного большими послаблениями.

Сегодня с грустью подумала, что завтра уже 11 день, скоро диете конец, привыкла я на этой темке, не хочу переходить на новую, думаю, буду сидеть на долинке, а писать здесь буду))) Никогда не писала, а начала и понравилось, если пару раз за день сюда не загляну, как-то некомфортно становится)))

У меня такая уверенность, что завтра будет хороший отвес, надеюсь интуиция не подведет Laughing
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Khrustik
Частый Гость
Частый Гость


Зарегистрирован: 02.02.2010
Сообщения: 182
Откуда: Баку

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 22:46    Заголовок сообщения: Re: Ответить с цитатой
jhenifer писал(а):
Khrustik
Khrustik писал(а):
Добро пожаловать!!!!

Спасибо Smile
10 незнаю.... по моему опыту похудения если надо сбрасывать много, то идет стабильно 5кг в месяц.. даже если отвесы по 1.5 кило в день, то в месяц все равно больше 5 не выйдет.
Когда я худела прошлый раз - худела год до беременности. То с учетом разных диет и просто правильного питания больше 5 кг не уходило. За 7 месяцев -35 было и последние -7 кг домучивала еще 5 месяцев. Из них самые последние 4 ушли на японочке thumbright thumbright thumbright А щас решила с нее начать - задать хороший старт, а там посмотрим!!!


Посмотрела твои фото, не поняла, это ты после родов так поправилась dontknow
Сынулька твой просто прелесть, ради такого чуда можно было и до 200 дойти, но теперь пора расставаться с лишними кг)))
Просто как можно строже придерживайся диеты и уверена, что через пару месяцев будешь стройняшкой thumbright
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Katchen
VIP
VIP


Зарегистрирован: 11.01.2010
Сообщения: 11941
Откуда: юг России, рост 170
Награды: 2 (Подробнее...)
Неоднократный призёр (Количество: 2)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 22:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
valeriy-svt83s писал(а):
За 7й день у меня отвес 2.5кг!!! Что-то на середине диеты я стала мало сбрасывать(((

Это за все дни или за 1 только? Shocked
valeriy-svt83s писал(а):
Воспользуюсь вашим советом по поводу кабачков а то так их не возможно есть

funny Я тоже вообще то кабачки не люблю. Я баклажаны предпочитаю. Но мужественно пожарила в микроволновке кабачёк и съела. Он такой сладковатый был... Very Happy
Khrustik писал(а):
Кстати, по поводу диска, у меня после 1 минуты верчения на нем, начинает сильно болеть в левом боку, у тебя такого нет???

У меня защемляло мышцы, когда я пресс качала, а на диске нормалёк!
*Enechka* писал(а):
Слышала, что боли возникают от неправильного дыхания.

Это ты не про бодифлекс?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Katchen
VIP
VIP


Зарегистрирован: 11.01.2010
Сообщения: 11941
Откуда: юг России, рост 170
Награды: 2 (Подробнее...)
Неоднократный призёр (Количество: 2)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 23:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
jhenifer писал(а):
Взвесила оставшиеся 5 рыбок - 175 гр (( Вот тебе и большая рыба 500гр на обед....

funny
У нас проблем с рыбой нет. Разная на базаре. Ещё живая. Беру разную, но люблю всю...
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Katchen
VIP
VIP


Зарегистрирован: 11.01.2010
Сообщения: 11941
Откуда: юг России, рост 170
Награды: 2 (Подробнее...)
Неоднократный призёр (Количество: 2)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 23:15    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
jhenifer писал(а):
А вообще вкусно, мне в тот раз понравилось

Мне подруга говорила, что корень петрушки на вкус как кубик куриный галина Бланка... dontknow
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Katchen
VIP
VIP


Зарегистрирован: 11.01.2010
Сообщения: 11941
Откуда: юг России, рост 170
Награды: 2 (Подробнее...)
Неоднократный призёр (Количество: 2)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 23:21    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Айгулечка писал(а):
Там приводился вариант ЯД. Похоже, но сухарик с кофе 3 раза в неделю, пастернака или кабачков нет и помине, а вместо этого жареная капуста и апельсин.

Shocked
О как! Вот бы почитать! А у тебя не сохранилась?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Katchen
VIP
VIP


Зарегистрирован: 11.01.2010
Сообщения: 11941
Откуда: юг России, рост 170
Награды: 2 (Подробнее...)
Неоднократный призёр (Количество: 2)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 23:24    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Starla
fr за статью.
Khrustik
А в суперяичке есть твоя землячка! thumbright
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Katchen
VIP
VIP


Зарегистрирован: 11.01.2010
Сообщения: 11941
Откуда: юг России, рост 170
Награды: 2 (Подробнее...)
Неоднократный призёр (Количество: 2)

Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 02 Мар 2010 23:32    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Всем пока, до завтра, я спать.
Отвесов всем с утра!
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
valeriy-svt83s



Зарегистрирован: 22.02.2010
Сообщения: 31


Персональная галерея пользователя
СообщениеДобавлено: 03 Мар 2010 00:52    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Katchen
нет это не за 1 день, а уже за 8-ой((( А вообще Сколько примерно можно сбросить на этой диете?? Smile Я вот тоже хочу баклажаны попробовать...я думаю они повкуснее будут thumbright

Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Swing
Зелёная поганка
Модератор с правами администратора



Зарегистрирован: 06.01.2007
Сообщения: 12474

Награды: 3 (Подробнее...)
1-1. Почётный знак (Количество: 1) 1-2. Почётный знак (Количество: 1)

СообщениеДобавлено: 03 Мар 2010 00:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой
Темка переехала СЮДА>>>> Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Архив категории "Мы стремимся к совершенству" Часовой пояс: GMT + 4
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 65, 66, 67
Страница 67 из 67

 
Перейти:  


Новости

Все новости
11 августа 2026 Марк Энтони в восьмой раз стал отцом
10 августа 2026 Определена самая опасная популярная одежда
7 августа 2026 Озвучена стоимость выступления Наталии Орейро в России
6 августа 2026 Самый богатый блогер в мире MrBeast недавно женился
5 августа 2026 101-летняя работающая американка озвучила секреты долголетия
4 августа 2026 89-летняя Эдита Пьеха сообщила о скором возвращении на сцену


Подписывайтесь на страницу myJane в любимой социальной сети, чтобы не пропустить ничего интересного!
мы в ВКонтакте мы в Одноклассниках
Также у нас есть страница в Живом Журнале

© 2004–2026. Все права защищены.

Журнал современной женщины myJane, проект группы «МедиаФорт».

Связаться с редакцией журнала можно по почте info@myjane.ru
Реклама на сайте, общие вопросы: info@mediafort.ru

Обсудить новые функции на myJane, внести свои предложения, сообщить об ошибках, Вы можете в группе Обсуждение проекта
” Цитировать выделенный текст?
закрыть окно