Женские форумы myJane.Ru

[Энджи]

Эту статью писала Марта в первой теме. Может кому полезно будет почитать
Эта статья из раздела мотиваций ВН. Кому-то она может показаться нудной, кто-то почерпнёт из неё много полезного. Я призываю Вас НИЧЕГО не откладывать на завтра, а жить ПОЛНОЙ ЖИЗНЬЮ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!

Начать сегодня.

Здравствуйте! Рада приветствовать вас! Ох, как тяжело жить в реальности оказывается. Просто тянет уйти из нее. Наверное, это привычка. С детства придумала себе другой мир, который был добр и ласков ко мне. До сих пор тянет в него. Страшно тяжело. Так и хочется уйти мыслями вперед, в будущее или подумать о чем-то не реальном, но приятном.

Вот то, что я вам приготовила. Сначала, я прочитаю вам текст, не удивляйтесь тому, что на первый взгляд он покажется вам ни к месту, подумайте о том, о чём в нём говорится.
Итак:

Когда ты прочтешь все это, подумай о том, кому ты желаешь добра, и кто дорог тебе.

Если ты слишком занят, чтобы потратить пару минут, чтобы сделать это сейчас и скажешь себе : "в один из дней..." или "завтра" , то, возможно, и не сделаешь этого никогда...

Делай свою жизнь Уже СЕЙЧАС!!!

Мой друг открыл ящик комода своей жены и достал пакетик, завернутый в шелковую бумагу. Это был не просто какой-то пакетик, а пакетик с бельем. Он выбросил пакетик и взглянул на шелк и кружева.

"Это я купил ей, когда мы были в первый раз в Нью-Йорке. Это было 8 или 9 лет назад. Она никогда его не носила. Она хотела сохранить его для особого случая. И сейчас, я думаю, пришел тот момент".

Он подошел к кровати и положил белье к другим вещам, взятым из похоронного бюро. Его жена умерла. Когда он повернулся ко мне, он сказал:

"Ничего не сохраняй для особенного случая; каждый день, который ты проживаешь, это особенный случай."

Я все еще думаю над этими словами... Они изменили мою жизнь.
o Сегодня я больше читаю и меньше навожу порядки.
o Я усаживаюсь на веранде и наслаждаюсь видом, не обращая внимания на сорняк в саду.
o Я провожу больше времени со своей семьей и друзьями, и меньше на работе.


Я поняла, что жизнь - собрание опыта, которое стоит ценить...

И сейчас я больше ничего не сохраняю:
o Я каждый день пользуюсь своими хрустальными бокалами.
o Если надо, я одеваю свою новую одежду, чтобы пойти в супермаркет.
o Также мои любимые духи я использую, когда хочу, вместо того, чтобы наносить их только по праздникам.
o Предложения "Однажды..." или "В один из дней", изгнаны из моего словаря.
o Если это того cтоит, я хочу видеть, слышать и делать вещи СЕЙЧАС и ЗДЕСЬ.


Я не совсем уверена, что сделала бы жена моего друга, если бы она знала, что ее не будет завтра ("завтра" часто так легко воспринимается).
o Я думаю, что она позвонила бы семье и близким друзьям.
o Может, она позвонила бы паре старых друзей, чтобы помириться или извиниться за старые ссоры.
o Мне очень нравится мысль, что она пошла бы в китайский ресторан (ее любимая кухня).


Это мелкие несовершенные дела, которые мешали бы мне, если бы я знала, что мои дни сочтены.
o Меня бы раздражало, если бы я не увидела друзей, с которыми я в один из таких дней должна была связаться.
o Раздражало бы, если бы я не написала письма, которые хотела написать в один из этих дней.
o Раздражало, если бы я не так часто говорила своим близким, как я их сильно люблю.


Cейчас я
o не упускаю,
o не откладываю,
o не сохраняю
ничего того, что могло бы принести в нашу жизнь радость и улыбку.

Я говорю себе, что
o каждый день,
o каждый час,
o как и каждая минута -
что-то особенное.

Я хочу вам пожелать того же самого: остановитесь на мгновение и задумайтесь о том, что в следующее мгновение все может сильно измениться.

Научитесь насладиться каждым мгновением жизни. И поделиться им с теми, кто рядом с вами в это миг вашей жизни. Ведь всем знакомая фраза ЖИЗНЬ ТАК ПРЕКРАСНА - это не просто слова.

[Fairy-tale]

Надюш, а ты сок покупной пьёшь или сама давишь?

[Энджи]

Fairy-tale
ТЫ НЕ БЕГЕМОТ,И ТОЧКА,просто слегка распустила себя,вот и все,но ты здесь и это главное)))))))))))))))))))))))))

[Lele]

монголка
скажи, пожалуйста, в таблице на листе дневник пунктов премиальные пункты - это что? а еще почему у меня считает экономию с минусом? Надо куда-то вписать мои предел, т.е. 18 пунктов? Заранее спасибо!!!

[Энджи]

Fairy-tale
Не Надюш я пью покупной,НО обязом без сахара
У нас такой продаеться,тааааааааакой укусный

[монголка]

Всем добрый день!
Осталось совсем немного до понедельничного взвешивания, а я, в отличии от прошлых недель, совсем не знаю, что меня ожидает С понедельника и до субботнего утра вес стоял, как гвоздями прибитый, весы показывали мне одинаковые цифры, вплоть до десятых. И главное, я делала все правильно, не превышала... А вчера я не выдержала и с растройства вечером съела 3 конфеты сверх пунктов. Встала сегодня, а вес меньше на 700г. Так и не поняла, почему так было? Короче, девочки. мои результаты в понедельник - для меня - полная загадка. Надеюсь, что у вас ситуация оптимистичная ))))

vikulja, напиши свой мейл. Материалы пришлют обязательно)))

Lele
премиальные - за спорт. посмотри там, где раздел "Движение". Если твои занятия можно прикинуть по табличке ( вес и продолжительность), то приплюсуй себе премию. на них можно немного полакомиться Хотя, для лучшего эффекта их лучше не "съедать"
В Дневнике надо вписать твои 18 пунктов вверху:
Неделя 1 (например)
Норма пунктов в день 18
Вес в начале недели такой-то
Тогда каждый день, когда ты запишешь меню, будет считаться сумма и показываться остаток.

[olelyushe4ka]

[Энджи]

Девочки, скажите кто нибудь ест цветную капусту сырую,и шампиньоны сырые,или я одна такая?

[Энджи]

olelyushe4ka
Ну ежели изредка ,то мона и роллов поесть, не ФАСТФУД- ЖЕ
Я тоже роллы ням-ням,но щас временно не ем а так хотсаааааа)))

[Энджи]

Щас салат делала,такой укусный
огурец,помидор,стебель сельдерея,цв.капуста,зеленый лук,все это с йогуртом натур. ну оч вскусно и дешево

[Энджи]

Как думаете,у мня ост.8п.есть боле не хочу,мона мне их добрать фруктами,жир 2п я съела,молочку на 2,9п,белки 4,3п вроде тоже норма,ост. п. зерновые,я думаю мона и фрукт. добрать,а вы че скажите?

[OlgaPretty]

Энджи
надеюсь твое заклинание на меня подейтсвует вообще незнаю че со мной
никогда так жор перед КД не распирал-а тут вообще полная попа извиняюсь до обеда пункты еще считаю а потом все катится в там-тарары
и так привес уже 600 грамм что будет в понедельник даже незнаю-привес так точно-но какой интересно
твой оптимизм только и спасает-молодец
чмок тя
с понедельника так точно на путь истинный-надеюсь и завтра без обжорства проведу

[Энджи]

Ой Девочки седня купила клубнику крупная и оч сладкая,ну конечно не така как летом,но все-же вкусно,буду отрываться ,как раз 8п. осталось

[Энджи]

OlgaPretty
Очень хорошо что мои слова дошли до тя,просто правда ,уже стока трудов позади, и че все сначала начинать что-ли не уж-то не жалко

[marusja]

Fairy-tale
Когда я вернусь? Так я всегда с вами....мысленно! Думаю,что в Майский марафон вольюсь!
Энджи
Соберусь,обязательно!!А цветную капусту и я сырую ем.Я как-то рецепт давала в темке "Рецепты ВН",и грибы-шампиньоны я тоже сырые ем в салате,главное их промыть хорошо!Вкусноооооо!
Грейп тоже люблю,но у меня желудок больной...оторвусь сначала,а потом мучаюсь,вот как сейчас... Придётся опять на каше и сухарях сидеть.