Женские форумы myJane.Ru

[INeznakomka]

Всем приветик!!!
У меня закончился первый день диетки,лучше чем я ожидала -0.9.
Худеющая!!!
Спасибки за совет.А то я уже все магазины оббегала,а кабачки куда то пропали всегда были ,а вот когда очень нужно...как всегда.

[Худеющая!!!]

INeznakomkaда это не отвес,а отвесище!!!
молодец!рада за тебя!
может даш мне совет,что мне делать - послушать организм или себя?

[ChrisWAO]

Худеющая!!!
нельзя питаться одним и тем же! меню у японки весьма скудное! разнообразь! брось японку! выбери другую диету, которая отличается от этой. Меня вон обед был сегодня 500 грамм рыбы, я и 150 не съела. думала :" еще один кусок и вырвет!"....

[arizo]

Худеющая!!!

лучше послушай свой организм.
Он всегда вернее знает. Сделай перерыв с ентими диетами.
Или поищи другую.
Хотя все они голодные.

[ас]

Худеющая!!!
Если не секрет, у тебя аська есть? Хотелось лично пообщаться

[Худеющая!!!]

ChrisWAOвот и я сегодня чуть не вернула еду,мне даже не противно, просто пофигу на то что я ем,а это не правильно.как то вкусы притупились.молокочай что ли завтра себе устроить?

[Худеющая!!!]

arizo он то у меня умный и главное запасливый,зараза!

ас не секрет - нету мне бы тоже хотелось. пиши письма в личку мелким почерком

[Swing]

Девочки ВОТ ТУТ новый дом.

[Худеющая!!!]

кстати,arizo, а как у тебя продвигается борьба за талию?

[ChrisWAO]

Худеющая!!!
тебе надо разнообразить пищу! и уже начать есть соль! не много, по-нормальному, а то не пища и ХАДОСТЬ!
молочные продуктики нужно, фрукты, шоколад черный (70%)- он и вкусный и вроде как сладость и не поправляешься от него! мед, сала ты НОРМАЛЬНЫЕ!!! а не "салат из капусты" .. вообще смутно представляю, как из одного продукта можно сделать салат!
(я не призываю навалится на еду и пуститься во все тягостные. просто есть продукты диетические, салаты можно и без майонеза есть, сыры есть низко жирные....вообще я считаю , чот лучшая диета - длительная диета! вес не вернется и удара по организму не будет! а то потом может начаться выпадение волос, кожа испортится, цвет лица будет серо-салатовый, помимо всего настроение -1. процесс похудения должен протекать с радостью под лозунгом "А Я ВСЕ КРАШЕ И КРАШЕ!", а не "я все немощнее и немощнее". мы тут красотой занимаемся,а не мучением себя. вот лучше сядь и почитай длительные диеты, на пару месяцев, они вкусные и сытные, а результат 100%)....без нормальной еды в депрессию впасть можно