Женские форумы myJane.Ru

[Tigraa]

А что будет если переборщить?

[Шерри]

Tigraa
Я читала, что аж до непроходимости кишечника. она ж не усваевается - сколько съела столько и вышло... На моей написано: норма 1-3 столовых ложек в день. Так нафига спрашивается пихать в себя больше?

[Linda 7]

приветик девочки
у меня минус 100гр.,немного но всё равно приятно
ламинарию пока не нашла,но ничего бум искать

[Шерри]

Linda 7
Я видела в аптеках продаётся. И ещё в супермаркетах в отделах для диабетиков. Удачи в поисках.

[Tigraa]

Linda 7
С отвесиком!
Я не нашла пока ни ламинарию, ни клетчатку.
Сегодня пересекла верхнюю границу своего былого нормального веса, который у меня был 53-56. 56 я себе позволяла только зимой. Правда, у меня такие весы, что могут показывать с разницей до килограмма, смотря куда их поставишь и на какую ногу наляжешь, но я их ставлю всегда в одно и то же место, взвешивась несколько раз и выбираю среднее число, в 55,3 я сегодня решительно не поверила.

[Шерри]

Tigraa
А что за весы такие интересные? У меня были весы из ИКЕА, так гады врали аж на целых 4 (!!! ) килограмма, причём в меньшую сторону!

[Tigraa]

Электрон. весы Bruer, как-то так. Мне сказали, что они показывают точно только на ровной поверхности. Но после евроремонта внизу, когда там снесли все перегродки, где у нас найдешь ровную поверхность?

[Tigraa]

Шерри
Отметилась в твоем дневничке. Впервые в жизни в чьем-то дневничке отмечаюсь. Но я до сих пор в полуобмороке от твоего веса и вида.

[Dalena]

Девочки, хочу вступить в ваши ряды. Но, у меня вопрос. Неделю сидела на гречневой диете. Можно ли сразу с одной диеты на другую, тем более с углеводной на белковую. Или лучше недельку-другую на ограниченном питании посидеть, а потом входить в кремлевку?

[Шерри]

[Шерри]

Dalena
Из гречневой, как и из любой другой диеты, надо выходить постепенно, не травмировать организм. Это моё мнение. Я думаю, пару-тройку денёчков плавно повыходи, а потом на кремлёвку.

[Беспонтовый Пирожок]

Шерри
и у меня Тефаль, и где им ровную поверхность найти? хотя я еще проверяю результат в др комнате на др весах

Tigraa
молодец, тобой можно гордится, мне того же самого результата надо добиться и никак! силы воли не хватает, наверно. но я все равно не сдамся. в вых наелась сладкого + 1,3 кг, после вчерашнего кефира - 0,9 ))

Dalena

лучше себя подготовить

[Linda 7]

[Шерри]

Беспонтовый Пирожок
У меня с ровной поверхностью проблем нету - мене ремонт делали и всё - стены, потолки и полы выравнивали по уровню, так что сейчас всё ровненькое. А было 4 см перепад !!!!! Какие то криворукие наш дом видать строили!

[Tigraa]

Dalena
Велкам! Никогда не сидела на гречке, так что ничего не могу сказать. Логически рассуждая, питание лучше менять постепено.
Беспонтовый Пирожок
Как то есть - никак не добиться? Добьешься, как же иначе! Ты ведь гораздо позже меня начала, я уже 4-й месяц кремлевки заканчиваю!