Женские форумы myJane.Ru

[jhenifer]

Nona
Привет-привет!

чтото вы о ужасах какихто говорите эх....

[ЛЕНЧИК81]

Всем приветик!!!
У меня сегодня минус 500грамм рада до ужаса

[ЛЕНЧИК81]

Георгина
Интересно,это получается мне наверное тоже надо к врачу.У меня всегда на левой ноге сапог до конца не застегивается.Я думала что это нормально

[Георгина]

ЛЕНЧИК81
В принципе одна нога всегда больше другой,но если всегда так и не большая разница-то это норма,а если значительно отличается тогда лучше обследоваться,у меня например левая нога на размер больше правой из-за проблем с венами

[радистка kiss]

я весила 111 кг в прошлом июне, сейчас - 86. мой рост - 173 см. получается, до моего идеального ИМТ 18 с весом 53,8 мне осталось скинуть 22,2 кг. Девочки, 25 скинула, а 22 уж и подавно! Вот, цель хочу достичь с октября к июню, как раз по 3 кг на месяц в среднем. Сначала сидела на кремлёвке, с июня до сентября, параллельно принимала микрокристаллическую целлюлозу, чтобы заглушить ложные голодные позывы, кроме того, препарат от паразитов тройчатка эвалар, для поддержания печени - тыквеол (масло семян тыквы), стимулирует лучшее переваривание съеденной пищи и мягко помогает печени. потом от мяса и жирного тошнить начало, мечтала о простом рисе, не о конфетах и картошке, их перестала хотеть есть через месяц, просто о злаках. неделю себе дала передышку, съедала по три ложечки риса, гречки в день, сейчас уже не хочу. как питаюсь сейчас? яблоки - штук 5 в день, творог зернёный по 125 г, салат из морской капусты вот сегодня. вечером - терпуг 2 шт. в цептере. перед месячными недельку ем мясо цептерское, приготовленное с 3-мя ложками воды и соли, салаты из капусты, салата, отварной курицы очень люблю, заправляю смесью лимонного сока и разведённой с водой аджики - перчик помогает греть организм, ведь диетические продукты его изнутри холодят, плюс помогает расщеплять жир и выводить слизь. для очищения же по утрам пью сок свежевыжатый из свёклы, моркови, яблока и апельсина, съедаю яйцо. хочу почистить печень растительным подсолнечным нерафинированным маслом и лимонным соком через месяц, с первым снегом. кофе пить перестала, он стимулирует скачки инсулина и тягу к сладкому, а мне поджелудочную хочется привести в здоровое состояние. пью много зелёного чая и отвара плодов шиповника. фазу плато успешно пережила, длилась она две недели. начала качать попу и пресс, сейчас добавляю упражнения на ноги. на обеде хожу пешком, на работу и с работы тоже. алкоголь исключила - просто не хочу. все родные привыкли уже, поддерживают, радуются за меня. почему начала худеть? - хотела понравиться одному мужчине, но сейчас, когда отношения прекратились не по моей инициативе, я рада, что он вообще в моей жизни был, просто чтобы понять, что я худенькая привлекательнее, чем я толстушка. сшила себе новые красивые костюмы, сделала новую причёску и сменила цвет волос. Как приятно, что тело можно изменить в лучшую сторону!

[Неунывающая]

радистка kiss
присоединяйся у тебя уже есть результаты и это замечательно будем двигаться дальше

[радистка kiss]

неунывающая, я тут как раз хочу фотки свои страшные пересмотреть. как новые сделаю приличные - выложу. а так хочу похудеть побыстрее, чтоб голой сфоткаться себе и не только на радость! смотрю на красивую эротику и слюнки текут аж!

[Nona]

радистка kiss

[Nona]

Неунывающая
Эти уроды воду дали?

[Fafanya]

ZemIr
irina75
*НАТАЛЬЯ*
Девочки, спасибо огромное=)
Угощайтесь=)

[Капуста]

Всем привет! Помогите с советом. Может быть что-то я не заметила..Хочется новую диету. Я спокойно могу и без мяса. Но что-то после того, как ичкой с печенью проблемы были, не могу ничего выбрать. ) Спасибо заране)

[doza4ka]

Капуста

Я а буду всем Монти советовать))))
На самом деле посоветовать могут все и на свое усмотрение,тут на сайте есть список диет пролестни уверенно что-то то найдется.

[Roberta]

Капуста
А после Монти, хотя я тоже на Монти пытаюсь худеть, есть такая интересная диетка. Очень сбалансированная. На ней в передаче "Здоровье" худели. Здесь на сайте, она где-то есть,
я отсюда брала. Но что-то не очень пользуется популярностью

http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=14833

[Swing]

радистка kiss

[*НАТАЛЬЯ*]

Всем приветик!Есть кто?