Женские форумы myJane.Ru

[AKVA]

Ой, девчонки у меня сына затемпературил...

[Marisa71]

Девочки АУ Мне кто-нибудь ответит?

[lyky]

AKVA
У меня тоже сегодня рис, с утра думала что на обед возьму картошечки, а оказалось, что ее нет , пришлось варить рис

[Vikki]

Всем, привет! У меня сегодня первый день. Подскажите, а кто-нибудь из вас занимался бодифлексом в комплексе с 90-дневкой.

[AKVA]

Marisa71

Я делаю так, утром стакан водички теплой или чай, затем через минут 30 - 40 ем какие-нибудь фрукты (это получается около 10 часов утра), затем обедаю часиков в 12 - 12-30, потом ужин в 18 - 18-30, если сильно хочу есть в этот большой перерыв то пью водичку, чай зеленый, ну а уж если совсем плохо съедаю какую-нибудь фруктину.

[AKVA]

lyky

А мне чет картошка уже надоела.... вчера на молокочае сидела и думала как я поем рисик с грибами вот седня сварила и не поела, а пожрала...

[Marisa71]

Vikki
Привет! Я занимаюсь бодифлексом. Результаты отличные!!! Очень рекомендую. Сантиметры быстро уходят . Но он требует регулярности. Я делаю полный комплекс утром натощак и пару упражнений перед сном. (перед сном иногда не успеваю)

[Marisa71]

AKVA
А что грибы можно ? Я думала что это белок?

[AKVA]

[Анняя]

всем привет! я тоже с вами! сегодня первый день у меня вопросики, а вы молокочай пьете в белковый день и грибы - это кто?

[KASICHKA]

[AKVA]

[KASICHKA]

Новеньким, добро пожаловать!
Грибы по данной системе питания - это скорее овощч, т.к. есть их можно в любой день, кроме фруктового!

[KASICHKA]

[Marisa71]

Ура! Теперь буду есть грибы.