Женские форумы myJane.Ru

[andrealla]

[снегурочка:-)]

Здравствуйте землячки!!
Меня зовут Лера я из Ростока (это на самом верху Германии) мне 20 лет, рост 166см и вес 76кг.
Я хотела спросить может кто не будь знает какие эффективные таблетки для похудения можно купить здесь в Германии? Посоветуйте bitte вся надежда на вас.

[pusi]

Девочки, привет!!!

у кого отвесики - поздравляю!!! Молодцы!

а у меня за вчерашний день ушло только -200гр . Но ничего, надеюсь, что за сегодняшний день уйдет побольше.

[pusi]

[б]снегурочка[/б]

привет Лера. Можно тебя спросить, почему ты хочешь начать с таблеток? Ведь можно сесть на диету или систему питания (здесь есть девочки, которые на той или другой системе питания хорошо сбрасывают ).

Из своего, к сожалению горького, опыта могу только сказать, что в прошлом перепробовала кучу всяких таблеток, даже делала уколы, но ничего не помогло. Сначала сбрасывался вес, а потом набирался в два раза больше. За первые десять лет в Германии ( а здесь мы уже 13лет ) я набрала больше 30килограммов. А вот теперь сижу здесь на форуме и пытаюсь их скинуть, да хотя бы половину. И я думаю, что не у одной у меня есть такой горький опыт.

[снегурочка:-)]

pusi
просто понимаешь у меня сестра 14 ноября за муж выходить ну а нам это сообщили только сегодня так вот я хочу 10 кг до свадьбы скинуть вот только не знаю как и реально это вообще за месяц -10кг?

[andrealla]

[andrealla]

[pusi]

[б]андрэлла[/б]
большое спасибо!

[б]снегурочка[/б]
я начинала с Японки, и скинула на ней за две недели -6кг. посспрашивай здесь у девочек кто что делал и какие результаты были. Я думаю, что многие поделятся своим опытом. Поищи, обязательно что-нибудь для себя найдешь. А мы все тебя поддержим.

[troika]

снегурочка
За месяц 10 кг? А не слишком ли это... слишком? В любом случае да, подыщите себе диету и строго ее соблюдайте! =) Попробуйте месячную комплексную, обещаю много, может вам поможет (я на не за 10 дней 5 кг скинула, но объемы не уменьшились).

[Evily]

снегурочка
я вот тож думаю,что таблетки-это не выход из ситуации,а просто самообман попробуй подобрать себе диету или комплекс питания,по себе сужу,всегда хорошо помогает кефирчик,постное отварное мясо,и сытно и худеешь.а 10 кг за месяц,я считаю,реально,тем более когда есть такая цель

[Evily]

andrealla
надо же у меня седня отвес и это при КД,впервые такое счастье а ты просто пьеш кефирчик или что-то еще кушаешь,я например,еще чашку кофе употребляю и яблоко

[andrealla]

девочки всем привет !!!

у меня сегодня вес стал как на линейке ,теперь надеюсь будут отвесы .

[Evily]

andrealla
про месячную комплексную можно прочитать на этом же сайте в разделе диет,тока не знаю почему она называется месячной,длится по сути она 2 месяца

[andrealla]

[andrealla]