Женские форумы myJane.Ru

[Харли]

[Kristisha]

Муж говорит что хотела бы похудеть, не наедалась бы. Я понимаю что он прав, но с другой стороны мне кажется что у меня явные проблемы. Будто бес в меня вселяется. Обычно так всегда было когда я старалась присесть на диетку. Но сейчас я хочу всего навсего научиться управлять своим аппетитом, и не есть когда мне этого не хочется. Поэтому я не брошу, а приложу максимум усилий и благодаря вашей поддержке постараюсь бороться с собой. Нелегкая это борьба. Но я выйграю в итоге. я в это верю.

[Klanti]

Kristisha
ох... и у меня с аппетитом проблема. Будем боротся вместе!

[Wind]

Kristisha
если у тебя такая тяга к сладкому...ешь его в первой половине дня. а ужин делай полегче.

[Харли]

[Wind]

Kristisha
и попробуй конфетки заменить на другое сладкое...например сухофрукты(яблоки курага изюм) помогает...мне по крайней мере помогло. а так же можно перестать покупать конфетки...тогда наедаться будет нечем

[Jessichka]

Привет!!!

[Lady_Tena]

Wind

Да, про сухофрукты это хорошо сказано

[Wind]

Lady_Tena
угу. я курагу обожаю...ммм...особенно когда ее завариваешь....она становится мягче...а отвар можно использовать как мягкое слабительное.

[Lady_Tena]

Wind

Полностью согласна!!!!

[Харли]

А я сегодня и рыбу жаренную ела и мясо

[Klanti]

Wind
С тем условием,что сухофрукты хорошего качества. В ином случае - они очень и очень вредны. (в старых накапливаются щпасные концерогенные вещества)

[Klanti]

Завтра постараюсь есть "по правилам",поменьше,а то 25го рождество (католическое),свекровь как всегда жирностей всяких наготовит... А за столом возмущатся будет чтоб я побольше ела.

[Klanti]

Ладненко девочки. До завтра. Мы на пути к стройной фигуре! Главное приложить усилия!

[Ksundrik]

Девочки у меня проблема, я сейчас не могу обработать табличку что б вставить..т.к. сайт не работает-на котором я переводила ее в формат для нашего форума, надеюсь завтра все заработает..
так что я надесь завтра ее сделаю.