Женские форумы myJane.Ru

[Маша Рыжик]

Gabrielle
Что ты! Мороженое очень вредный продукт! Замороженый жир! Попробуй его расщепить! И для желудка вредно.

[Харли]

Девочки, привет
Сижу на работе-отдыхаю

[Маша Рыжик]

Харли
А все видимо работают. на форуме ТИШИНА!!!

[Turman]

а я ем дыню. такую вкусную купила!
всем советую:устройте себе праздник - купите дыню.

[Маша Рыжик]

Я думала здесь худеют, а здесь все ЕДЯТ!!! Или мы едим и худеем! Мне так нравится.

[Gabrielle]

Маша Рыжик
а я все-таки его слопала.. целиком... ноя сегодня вообще мало ем-арбуз, хлопья Фитнес с молоком и мороженое..щас вот дую тан обезжиренный..за весь день это нормально по-моему..на завтра купила кефир 1% - раз уж сижу дома без движения-сделаю разгрузку)))
мучает один вопрос-как качать пресс с больной коленкой? надо подобрать упр..
Харлипривет! а меня сегодня на работе нет-так обзвонились оттуда домой-как будто без меня прям нельзя ничего решить! вот такая я важная поболеть не дадут...!

[Turman]

вообще-то в этом племени можно есть всё. главное - сколько.
ограничений "это жирно или калорийно или от этого толстеют" у нас нет.
от одного стакана (!) еды не толстеют.

конечно, лучше есть полезную еду, но это уж у кого как получается.

[Gabrielle]

Turman
Да! а брикет мороженого вмещается в стакан?))) 250 мл-как раз стакан! ура!

[Turman]

Gabrielle
типа того

[Lady_Tena]

[Lady_Tena]

Девочки, я снова с вами
Работа у меня жуткая, тяжелая. Короче, никакого тренажёрного зала. И фитнеса на фиг не надо. Надо только лечь после работы и лежать. А ещё лучше - спать. На весы пока не встаю. Толку-то? Главное, что мышцы подтягиваются. А, значит, всё пучком

[Gothic_Soul]

Привет всем!

[Gabrielle]

Lady_Tena
Gothic_Soul
привет!
А кусочек щербета с орешками можно....?)) так хотца, прям так хотца...пошел вечернийжор..борюсьь, борюсь....

[Наталия-29]

Всем добрый вечер. Отчитаюсь за сегодня:
9-00 2 пирожка с капустой (опять ну что делать, напекла млин), чай.
12-00 рис+котлетка, "квадратик" омлета (гр.80) в столовке
17-00 пол банки сладкой кукурузы (150гр)
Все. с физнагрузкой только опять напряг... никакой... как дома появился Интернет - не могу оторвать жопу от стула... Будем исправлятся
Купила абонемент в спортзал - в субботу буду ходить на пилатес, в воскресенье - в бассейн. На неделе никуда ходить не буду, потому как не успеваю после работы....

[Lady_Tena]

Gabrielle

Можно ВСЁ! Не фига себе ни в чём ограничивать. Я целыми днями могу сладкое есть, и всё равно стройнею.