Женские форумы myJane.Ru

[zexra]

Кто видел Рюшку?? А Линка давно здесь была????

[Wilddaniels]

[Нася]

zexra
хороший подарок
Рюшка была вчера вечером... Буквально несколько страниц назад.
А Линку не видела.. Очень давно не было ее, кажется...

[*НАТАЛЬЯ*]

zexra
на молокочае вот у меня хорошо вес уходил!А вот то что ты молоко не любишь тогда не знаю
но попробовать стоит

[Wilddaniels]

*НАТАЛЬЯ*
как часто молокочай делала? я молоко не люблю, но молокочай нравится

[*НАТАЛЬЯ*]

Wilddaniels
1.5 литра молоко 1.5% довожу почти до кипения когда пошёл пар я сыплю 1.5 ложки стол. зелёного чая и минуты 3 помешивая варю потом снимаю процеживаю и в течения дня до 18-00 пью а потом ещё с чаем 2 литра воды!

[*НАТАЛЬЯ*]

Wilddaniels
аа как часто?? я раз в неделю пила его его больше ненадо а то будет привыкание и это уже будет не как разгргузка
или после больших столов я обязательно делала молокочай

[Wilddaniels]

*НАТАЛЬЯ*
у меня 0,5% молоко - это мало? я жирнее 1,5 не могу уже пить

[*НАТАЛЬЯ*]

Wilddaniels
да нормально

это разгрузка на весь день!
Любимая разгрузка или Молокочай

Если у вас кефирные, фруктовые разгрузочные дни вызывают ужасное чувство голода и так хочется, чтоб разгруз был вкусным и сытным, то вам сюда. На этом разгрузочном дне уходит обычно от 500г до 1 кг.
Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.

Теперь несколько условий.
Первое и самое обязательное: в этот день, кроме молокочая, надо выпить 2 литра простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.
Второе и не очень обязательное. Этот разгрузочный день рекомендуют делать в среду из-за каких-то астрологических предпосылок. Я его делала в самые разнообразные дни, независимо от звезд.
Третье и желательное. Молоко лучше брать нежирное или 1,5 % жирности, максимум до 2,5 %. поскольку мы в этот день очищаемся, то зачем лишний раз нагружать печень.

Молокочай при желании можно делать и с черным чаем.

Для ленивцев, как я, можно сделать ленивый молокочай или просто чай с молоком. Я его делаю так. Чайную ложку зеленого или черного чая заливаю 100г кипятка и через 4-5 минут доливаю 100-150г молока.
А можно последовать рецепту настоящих знатоков чая с молоком, т.е. англичан.
В хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.

Очень рекомендую чай с молоком кормящим мамам.

О полезности чая с молоком много говорят и пишут. Чай облегчает усвоение молока, вследствие чего его лучше переносят люди, страдающие заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Молоко также смягчает действие кофеина и других алкалоидов, в то время как танин чая делает слизистую оболочку желудка менее восприимчивой к отрицательным явлениям брожения цельного молока. Так чай помогает молоку, а молоко – чаю.
Чай с молоком – хорошее профилактическое средство. Особенно полезен этот напиток при болезнях почек, сердца, а также как укрепляющее средство при дистрофиях, истощении центральной нервной системы.
Пейте чай с молоком и будьте здоровы.

[Wilddaniels]

*НАТАЛЬЯ*

[Нася]

Моя семья решила надо мной сегодня поиздеваться.... Пекут пирог с рыбой... и сладкие пироги с начинками....ааааааааааа.... это все РАСПАХЛОСЬ НА ВСЮ КВАРИТРУ... даже через мои закрытые двери... ((
Просто беспредел.. Не то что работать не могу, а даже думать теперь вообще о чем-то другом кроме еды ((

[Iren358]

Нася
Держись!!! У тебя ж помоему последняя неделька истекает? У меня дома так же. Мама порой тоже пирожки начинает печь, хоть из дома беги, все жуют, и муж и дочка а я глотаю слюни в другой комнатке . При чем я не скажу что я любитель всех этих сдоб ноот запаха живот разрывается. ДержисьНася!!!

[Nаталья]

Всем приветик!

[Swing]

Девочки, темка переезжает СЮДА