Женские форумы myJane.Ru

[Mimi]

[Utta]

Mimi
так и будем к тебе обращаться- Товарищ Дипломированны Социолог))
Поздравляю!!
ты умничка

[Пуська]

[Mimi]

Привет, мой любимый дневничок!!!
Привет любимые девченочки!!!

Вот я наконец вернулась и снова приступаю к борьбе с лишними кг-шками!
12.06 у меня был последний экзамен. После этого было много разных поездок, отдыха, дел, работы, празднования, отмечания окончания учебы и тд и тп....Со вчерашнего дня я вновь с вами в строю и начинаю с веса 73 кг.

Решила начать 30 дневный курс тренировок с Джилиан-вчера была первая тренька! Девочки, думала умру, пару раз даже в глазах темнело, что для меня очень необычно-я довольно крепкая девочка!!!
Я поняла, что это занятия-что надо!!! Так что будем потеть. Паралелльно с треньками буду следить за питанием, на сколько это возможно. Сладкого-минимум, мучного-минимум, по четвергам-разгрузочный день на кефире, твороге и яйцах.

Цели у меня грандиозные-я все еще хочу весить 67 кг!!!! Но буду стремиться к этому весу поэтапно.
1й этап: минус 2 кг до 16 июля- в этот день у меня вручение диплома, хочется убрать животик и немного подтянуть мыжцы ног, т.к. платье будет чуть выше колена.
2й этап: еще минус 2 кг до 17 августа: приезжает в гости подружка из Украины и мы потом огромной кампанией едем в отпуск. Подружка очень хорошо похудела, вот не охота на ее фоне выглядеть не очень(ох уж эта женская натура!!!!!! ). Т.е. в отпуск хочется отправиться с весом меньше 70 кг.
Ну и потом после отпуска последний этап: еще минус два кг перед началом взрослой трудовой жизни, надеюсь к этому моменту найти работу.

Вот мои планы. Буду к ним стремиться с еще большим азартом!!!
Всем желаю прекрасной недельки и заходите в гости-я теперь тут буду чаще!!!

[Пуська]

[Лана @]

Анечка, поздравляю с завершением всех твоих экзаменов и, главное, дипломом. Умничка!!!
Я тут запоздало поздравляю, но были причины отсутствовать на форуме.

[Evochka2011]

Mimi Анютик, привет. Поздравляю с окончанием учебы, будешь теперь вспоминать студенческие годы как самые лучшие и беззаботные! Эх..... Я б сейчас..... Ну да куда уж третье в/о, хватит. Попробую хоть на курсы аглицкого походить. Мысли вслух
План у тебя замечательный, как продвигается?
Самое главное, что в рядах любителей Джил пополнение, эх, жара спадет, я к тебе присоединюсь. Ты к тому времени уже Стройную фигуру закончишь и будем какую-нибудь ее программу новую осваивать
Ок?

[Mariamika]

Анютик, привет

[Mimi]

[Mimi]

[Mimi]

[Evochka2011]

Mimi
Ну я тебя не тороплю, т.к. сама не тороплюсь к спорту в такую жару, так что делай спокойненько а я буду ждать прохлады.
Живот сильно и не накачаешь, я так думаю, я плоский живот около месяца два три раза в неделю делала, проявились мышцы на ощупь и убавился живот, приятные ощущения, подтянулся заметно. Но кубиков с этими упрами мне кажется точно не добиться
Продолжай, дорогая, не бросай, лень она падла такая, быстро к себе в объятья принимает и не отпускает потом

[Mimi]

[Mimi]

Всем привет!

Сегодня наконец добралась до компа!!! Все гуляю после экзаменов!!! Хотела каждый день треньки делать-лень перехотела, уже 4 дня ничего не делаю...
Сейчас вот пойду и сделаю тренировку, заметила, что мне удобней всего утром заниматься, т.к. вечером никогда не знаю, во сколько домой попаду....

По-питанию все было хорошо, но вот только КД всю малину испортили, чувствую, что сегодня немного опухла, даже на глазах видно.

Пошла заниматься с Джилиан и потом в душ и завтракать. Забегу к вам в гости попозже!!!

[Mariamika]

Тренировочки - это хорошо! Держи ритм!