Женские форумы myJane.Ru

[bellalove]

Lillifee
я скачала который на 30 дней рассчитан и Два дня честно занималась, а потом шоппинг заменил тренировки. А потом пошла в зал, т.к. с тренером в любом случае лучше заниматься.

Но эти две тренировки были вообще суперскими, реально упражения так подобраны, что прорабатывашь за 30 минут все мышцы, а на второй день ходишь и все болит))))

[Lillifee]

Прикольно)) Просто я ж знаю себя, лентяйка еще та)) Меня тоже надо к тренеру и по попе желательно)))) Я по таким программам халявлю обычно И вообще, мне не очень нравятся всякие такие спец упры. Мне бы вот танцы например Мышцы просто слабые, наверно

Ну ничего, надо же себя заставлять когда-то

[L@r@4k@]

танцы это круто....я пока вотсочными занималась ни жиринки вообще не было (((((((

сейчас подумываю об аргентинском танго ..эх партнера где нибудь бы для этого найти

[bellalove]

L@r@4k@
ого!!! Офигеть!

Я вот на стрипдэенс ходила. Из всех танцев эти больше нравятся. Так за 1 час там вся мокрая выползаешь))))

[Lillifee]

мы с бывшим парнем когда-то просто на бальные ходили - там так себе нагрузка, больше с ним ругались, кто не правильно делает)))

а в прошлом году (учебном) весь год ходила на танцы... ну что-то вроде альтернативных, или как-то так. ооочень классно было! Там просто такие движения, что и прыгать и падать и т.д. После тренировок вообще все дрожало.
Эх, сейчас бы туда...

[bellalove]

Lillifee
да, стрипдэнс, это же не стриптиз))) Это вот

Стрип-дэнс - это танцевальное направление родилось, конечно, в увеселительных клубах. В тот момент, когда обнаженное прекрасное тело все еще находилось под строгим социальным запретом, уже существовали заведения, где эстеты могли хотя бы краем глаза взглянуть на его тайное очарование.
Сегодня профессиональный стриптиз – это действительно красивый танец с эротическими элементами. Профессиональные танцовщицы способны зажечь своего зрителя, совсем не раздеваясь. Главное – это образ. И в этом вопросе все зависит от богатства фантазии хореографа, режиссера действа и самого актера.

[Lillifee]

Ну все равно, хоть живот-то должен быть наверно открыт... А он у меня большоооой

[L@r@4k@]

у меня подруга одна...когда начала ходить на стрип денс...была обычно ..и фигура и женственности особо не было...а сейчас если б вы ее видели...я каждый раз как смотрю на нее аж слюнки (в хорошем смысле) текут....такая офигительная стала...фигурка секски...грация как у кошечки..за ней мужики щас толпами валят.

[bellalove]

Lillifee
нет, на занятия приходишь в обычной форме, в которой ходишь на фитнес. Только обувь для занятиями танцеми должна быть!

[L@r@4k@]

у меня подруга одна...когда начала ходить на стрип денс...была обычно ..и фигура и женственности особо не было...а сейчас если б вы ее видели...я каждый раз как смотрю на нее аж слюнки (в хорошем смысле) текут....такая офигительная стала...фигурка секски...грация как у кошечки..за ней мужики щас толпами валят.

[Lillifee]

[L@r@4k@]

Lillifee
очень очень нравится. на самом деле супер шикарная вещб. я когда начинала думала..это так просто релаксация....но уже с первого занятия выходишь от туда как из бани. никогда такого не было...но мой совет: если ходить на йогу, то не в фитнес клуб...где йога - как фитнес...а именно в школу йоги, если у вас такие есть...вот тут реально классно

[L@r@4k@]

[fishir]

Хорошего тебе дня и больших отвесов!

[bellalove]

Lillifee
привет, дорогая!

Хорошего дня!