Женские форумы myJane.Ru

[Livenca]

Gayana
Спасибо большое,буду стараться!И с прошедшим ПЕРВОМАЕМ!!!Весна уже !!!!

[Livenca]

Ругайте меня!!!Вчера-сорвалась!!!Впервые за 4 месяца!!!Ушло лишь то ,что наела за первомай!!!Сегодня по плану -молоко,буду продолжать разгрузку из вредности,и на самолюбии!!!Я все равно добьюсь того,что бы ненавистные кг убежали без оглядки!!!

[Livenca]

НЕ смотря на мой срыв -сожрала клубнику(соблазнитель муж принес свежей)отвесик маленький есть-300г.!Маловато конечно,но что поделать-сама виновата Сегодня водичка-буду держаться !!!

[Livenca]

За вчерашний день ушло 500г!!Решила продлить жесткач-сегодня сижу на молоке,завтра-вода,наконец то получилось взять себя в руки-есть не хочется! Только бы пережить 9 мая!!!

[Livenca]

Сижу на водичке-завтра-салатик.Взвесилась-70кг.Только бы не сорваться на праздник:ТАК:капуста мой лучший друг,это самая любимая моя еда,капуста...капуста...капуста...НАдеюсь внушение подействует!!!!

[Livenca]

ВСЕХ-СПРАЗДНИКОМ ПОБЕДЫ!!!!Это ЕДинственный НАСТОЯЩИЙ ПРАЗДНИК,к которому причастныВСЕ семьи нашей,когда то очень большой Родины!!!!Поздравляю ВСЕХ,не смотря на границы-9 мая,границ нет и не будет!!!!Наши дедушки и бабушки ВСЕ ВМЕСТЕ смогли ВЫСТОЯТЬ И ПОБЕДИТЬ!!!!СПАСИБО !!!

[Livenca]

КОШМАР!!!Я ,в растройстве!!!Вес встал и все...Я -не сорвалась ни разу за праздники и мне не в чем себя упрекнуть...Ума не приложу с чего бы это!!!

[Livenca]

Моя,какая уже по счету попытка выйти за пределы 70кг.!!! Очень надеюсь,что на этот раз ,у меня все получится!!!Искренне не понимаю,почему при всех моих стараниях произошел такой ступор веса Я не ем после 18.00,практически не ем мучного(только сухарики ржаные утром,да и то редко,из сладкого ем только горький шоколад,в разумных количествах и редко,мой рацион состоит в основном из овощей и рыбы,ну грибы и сыр,тоже ем.Может это просто психологический ступор и у меня проблеммы этого порядка?Я очень стремлюсь преодолеть барьер,и одновременно боюсь,что опять не выйдет-вот организм и выдает такие финты? По любому,буду стараться и победю!!!!

[Детчка Улитчка]

Привет! Ты знаешь, я вот тоже недавно никак не могла за 70 скакануть, месяц топталась на 71+- килограмм, но потом все нормально, перескочила все же, так что не переживай, у тебя обязательно все получится!!! Удачи!!

[Livenca]

Детчка Улитчка
Спасибо!!!Вот и у меня тоже 70-71,уже месяц топчусь-все же надеюсь!!!!

[Livenca]

Отвес за 1день-800г,за второй-500г.!!!Итог:1.300кг.-я,отвоевала,вешу сейчас-69.400,но не хочу менять линеечку,пока не устаканится все.Сегодня -водичка.

[Skarlet_s]

Приветик!
Жесткая у тя диета! Тебе не сложно? Вес не возвращаеться?
Поздравляю с отвесиками!!!
Как сегоднешний день проходит?
Удачи и отвесиков!!!

[Livenca]

Skarlet_s
Нет,вес не возвращается-я,вне разгрузки не ем после 18.00 и пытаюсь придерживаться принципов сбалансированного питания,выпивать в день не менее8 стаканов воды минеральной,без газа не употребляю сахар,с солью сложнее :обожаю острое и соленое,но пытаюсь не зарываться.Сегодня сдела на водичке-нормально без срывов,завтра посмотрю будет ли отвес и какой,А на других диетах я срываюсь,по мне либо есть либо не есть,а выщитывать каллории мне скучно.Слушай,а разве у тебя не нормальный вес,?40 кг-это что то запредельное по моему.Евро размер,для девушек считается рост -110,!!!

[Livenca]

За 3 день отвесик маленький-300г.,Но все равно я рада:медленно ,но верно я добиваюсь желаемого!!!

[Livenca]

Сегодня должен был бы быть салатик,но....не было времени его настругать:завтра у сынули выпускной в начальной школе,а я в род.комитете,в ед. числе,весь праздник(сладкий,фруктовый стол и подарки с цветами )на мне,вот я и забегалась-съела только 2 листа китайской капусты.Не знаю какой будет отвесик завтра,но очень хочется ,что бы завтрашний день быстрее прошел-я реально замоталась на этой неделе.