Женские форумы myJane.Ru

[Солара]

Молодчина!!!возвращайся!!

[Olychka]

Алёнчик78

[Чучик]

Алёнчик78
Аленчик, привет! ))
Поздравляю тебя с отвесиком - ты молодчина!
Возвращайся скорее! ))
Успешной тебе японки!

[<Мурка>]

Хорошего дня!

[_Irinka_]

Аленчик, хорошего тебе дня и выходи на связь

[Olychka]

Аленький, как у тебя дела? Как диетка, радует результатами?
Хорошего настроения

[Солара]

[<Мурка>]

Хорошего дня и легкой рабочей недели!

[Orlet]

[Derty]

Аленушка выходи!!!!!!!!!!!!!

[Алёнчик78]

Привет,милые мои девочки!!!Если кто меня конечно еще помнит)) Ну кто не помнит,или не знает,тем здравствуйте,приятно познакомиться!Всегда жду в гости!
Я наконец-то вернулась. С привесами...ну нельзя конечно сказать,что с такими уж большими-было 7,5кг(т.е. в сумме 72,5кг весила),но последние 4дня снова считаю калории и уже 1,7ушли))маленькая,но радость)
Диетиться сейчас пока нет возможности,поэтому считаю калории,коридор у меня как обычно 1000-1200.
Как же я по вам по всем соскучилась!Сколько у меня всего изменилось...Место учебы сменила,так что теперь я будущий педагог русского языка))Место работы тоже сменила.Да еще и молодого человека семнить успела))с бывшим разошлась,сейчас живу с новым.Сколько из-за этого проблем было...рассказать просто невозможно(если бы как раньше все проблемы заедала,опять была бы 93кило).А проблемы были с родителями моими-у него от первого брака 2детей...(они правда не с ним живут).Какие у меня скандалы были до весны.А теперь он родителям понравился,на свадьбу откладываем(следующим летом планируем).Понимаю,что дети от первого брака-это сложно...но,сердцу как говорится не прикажешь...

Ну а по поводу веса-зимой скинула аж до 60(правда больше так не хочу-в больнице лежала месяц:сначала аппендицит,потом мононуклеоз).Ну и соответственно это все вернулось обратно за пару месяцев(Так что лучше уж естественным путем.

Писать правда я сейчас часто не смогу-работа,учеба.Но постараюсь почаще отчитываться.
Фоточки выложу сегодня,если успею.
И в гости ко всем забегу.
Ну пока вкраце вроде и все))

[Мирусик]

Алёнчик78
Аленка, привет! Очень рада тебя видеть! Молодчинка, что держишь вес! Все-таки ты у нас герой, с отличными результатами

[***ИРА***]

Алёнчик78
Аленушка, привет!!! Рада тебя видеть!!!

Сколько у тебя изменений в жизни!!! Главное, что всё к лучшему!!!

[Алёнчик78]

Всем доброго вечера)
Сегодня отвесик-200г)как говорится нет еще пачки масла))
ну да я рада таким отвесикам-тем более,что есть пока получается...ну как бы это сказать...не совсем диетно.точнее по калориям я придерживаюсь своего коридора,а вот само меню...ну основные приемы пищи-у меня последние 2дня рагу(вкусно,некалорийно,в общем,здорово),а вот все остальное-то бутер,то печенька((правда вот уже второй день вместо печенек ем йогурт)пока вкусно))
Ну а из спорта пока только обруч-300минут(маловато,но я как-то не спортсмен

[Kassia]

Алёнчик78

Приветик! Рада тебя видеть, да еще и с такими изменениями в жизни, просто замечательно!