Женские форумы myJane.Ru

[TanоTan]

Привет! Смотрю у тебя хорошие результаты Молодец! А то что сорвалась немного - плохо конечно, но не критично Главное на следующий день взять себя в руки
3800 - классный результат! Так держать!

[Marishkaa]

Всем привет!!!!!!!!!!!!!!
Я тут пропала и сорвалась! Маленький мой болел,я несколько суток не спала,ела иногда по ночам и вообще не следила за питанием,некогда было.... чувствую что есть привес,но сколько не знаю....
Ребенку уже лучше,ползает по полу в хорошем настроении! правда ночью еще хлюпает соплями,но все равно полегче!

Сегодня посижу на кефире и помидорах с огурцами-завтра посмотрим много ли я набрала

[*inga*]

Marishkaa
удачи тебе

[Zelora]

Marishkaa
Привесы привесами, но главное, что малец твой на поправку пошел!

[TanоTan]

Marishkaa
Привет! Давай скорее возвращайся к нам! А маленький пусть скорее выздоравливает и радует маму, чтобы ей легче было сбрасывать вес

[LuNATOCHKA]

Привет Мариночка) Зашла познакомиться и пожелать удачно скинуть лишние килошки и не набирать их больше в предь) Ты большая умничка, что пришла на форум - он очень помогает и способствует похудению) У тебя большие планы по сбросу веса, поэтому соглашусь с девченками, не нужно делать резко это и сидеть на диетах, думаю подсчет калорий - это оптимальный вариант. Но одного подсчета тоже мало, чтоб худеть без ущерба для здоровья. Нужно обязательно кушать белковую пищу. Тогда будет худеть тебе легче и для здоровья лучше. Оптимально конечно подсчитывать БЖУ, чтоб в организм поступало все, но в пределах конечно твоего коридора калорийности. Нужно кушать - творог, яйца, нежирное мясо, пить кефир, ну и кушать овощи) Хотя каждый выбирает для себя систему сам. кто-то на -60 худеет, кто на подсчете калорий. эффективные и диеты, но ты нацеливаешься на долгий путь - поэтому системы лучше в этом плане.
На счет срывов. У всех они бывают. Абсолютно у всех. Главное ни паниковать, а после срыва очередного - не продолжать кушать все подряд (А, все равно уже сорвалась!) - а вовремя опять стать на правильный путь, и бороться с лишними килограмами дальше!
Ты очень красивенькая)) На свадебной фотке - просто потрясающе выглядишь, и думаю очень скоро опять станешь такой же стройной и прозрачной) Детки - просто чудо. У меня тоже сыночек, ему 2г 5мес. И я его кормила до 2 лет. Чем добавила себе 40кг. веса. Поэтому главное вовремя остановиться. Грудное вскармливание - это хорошо, но и о себе думать нужно)
Желаю тебе удачи в постройнении, и скорейшего выздоровления твоей лялечке)))

[Baby Girl///]

Привет и я познакомится забежала. Я тоже молодая мамачка только у меня две доченьки, старшей 6 а младшей 1.4
У меня страдания с весом тоже после родов начались, пошла старшую рожать 100кг это +40 пока кормила худела. Но молоко только до 3х мес было потом в разнос пошла. Опять набрала Потом похудела до 68. Со второй уже была умнее, это первый раз как лохушка велась когда "добрые" люди говорили, ты кушай кушай, потом все скинешь. Ага фиг!!! Со второй 13кг набрала причем первые 10 до 16 нед., 3кг за всю остальную Б. Я худею только пока кормлю, но тут опять вышел облом, и набрала опять пред родовой вес. Щас опять в стадии похудения, причем делаю это немного маниокально
Удачи тебе, и хороших отвесиков