Женские форумы myJane.Ru

[хххl]

Нуська
Приветик, Ленуська!

[Ринчик]

[Нуська]

Девченочки, привет)))

Добралась до форума...у меня просто пока аврал с непривычки - работы много, надо изучить кучу новых нюансов, плюс сынишки скучают и весь вечером им посвящен, даже н доходят толком руки убирать и готовить)))

Вес 64 кг -последние три дня питалась так -утром что-нибудь вредное к чаю, что хочется -бутер с сосиской или пироженое, обед в столовой на работе -супчик и овощной салат, вечером клубничка(как раз была она, с дачи привезли), на перекус творожок.

Очень комфортно так питаться, 200 грамм убежало, мало, конечно, но много не хочет организм отдавать, да и спорта нет пока в моей жизни)))

Такие вот пока что новости)

[Ринчик]

Нуська
Привет, родная! молодец, что нашла время и забежала!
С отвесиком тебя! 200 гр это тоже отлично! это пачка маргарина!
До сих пор рада, что на работу вышла? или уже дома охото посидеть?
менюшка отличная, прям как по системе -60))) а то что вес потихоньку уходит, так даже лучше, крепче держаться будет!

[Светлая07]

Нуська
поздравляю с новым этапом в жизни! пусть все сложится, как хочется!
не теряйся, появляйся!

[Ринчик]

Привет, дорогая! как дела? как на работе? совсем пропала...
напиши отчетик в марафон, пожалуйста!

[belchenok83]

Нуська
Привет!Как твои дела?

[Светлая07]

Нуська
работаешь на работе работницей?
сильно только не урабатывайся!

[Mariamika]

Привет, Нуська! На работу вышла?
А мы отдохнули плодотворно.. набрала я.((
Питание у тебя хорошее получается) умничка! Держись!!!

[Ринчик]

[belchenok83]

Ринчик
Спасибо!

[Тима]

Нуська
Привет, наша труженица. Никак не найдешь времени для сайта. Расскажи как дела

[Нуська]

Привет, хорошие мои))

Стыдно...совсем на форум не выходила последние 4 месяца....стыдобищаааааа....

Просите меня, буду исправляться.

Но совсем времени нет, на работе много всего, прихожу - тут детки, надо со старшим уроки сделать, младшему время уделить.

Вес немножко поднабрала, сейчас 68 кг, линеечку сейчас поменяю.

Я сейчас в отпуске до конца следующей недели, хоть в это время точно с вами смогу тут посидеть, надеюсь и потом форум не брошу.

Девочки, очень надо мне сбросить до 60 кг вес, появился новый личный стимул....

Сегодня просто питание - утром съела омлет из двух яиц, на обед супчик куриный будет, вечером надеюсь, кефир и пару яблочек.

А с завтра на какую-нибудь диетку,хочется, как обычно, быстрого результата...знаю, что плохо это, но НААААДООО))))


Чуть попозже пробегусь по вашим дневничкам!

[Нуська]

Всем привет! В предыдущие два дня так и не села на диету, потому что вечером 3 ноября неожиданно подруга позвала в гости...там выпили плюс закуска, а вчера муж дома был.

Сегодня приступаю, решила провести три разгрузочных дня - сегодня на твороге, завтра на кефире, послезавтра на яблоках.

В Воскресенье посмотрим, что будет с весом....

[Тима]

Нуська
Привет наконец то вернулась. Надеюсь разгрузка удалась молодец что находишь стимулы для похудения. У меня вроде и стимул есть и цель определена, но как то не очень получается. Теперь хоть на тебя равняться буду.