Женские форумы myJane.Ru

[Шикана]

Zelora
рада тебя видеть, снова

belchenok83
давай, жди меня в гости

[Zelora]

Шикана
Ну рассказывай, какие планы, КАК худеть собираешься? Диета али подсчет калорий? И чего это ты вдруг в разгар масленницы худеть удумала?

[belchenok83]

Шикана
Да расскажи как продолжишь свой путь

[Шикана]

Ой, и не говори, дорогая! Завтра муж возвращается, и у меня по плану блины но я ни-ни
Методы и стратегию обдумаю завтра, а сейчас спать иду! Всем до завтра

[Шикана]

Всем доброе утро, вчера болела, валялась в кровати и блины не жарила...вот
Сегодня начинаю вести опять дневничок!
Вес 73,7, а летом было уже 69,5...но я об этом не буду думать
Скушала банан и побежала по делам. Дальнейшее меню последует! Всем приятного дня!

[Шикана]

Пару последних дней вела себя хорошо, кушала не много, но вчера вообще отличилась!

Утро: пюре и капуста тушеная
весь день бегала по городу и пришла в 19:30!!!!
Ужин: кусок черного хлеба и чай, банан, суп ( овощной с грудкой)

Сегодня вес 73,3 и я опять убегаю, предварительно позавтракав
0,5 йогурта с мюсли

[Blumarine]

Шикана, привет дорогая! Я вернулась Сорри, что не отвечала, на одноклассниках не одна сижу и не хотелось особо расписывать

Я вот уже к лету начинаю готовиться, приводить себя в полный порядок Жду и тебя здесь, а то, смотрю, была в феврале последний раз

[Шикана]

Вау!!!! Какая встреча )))) Привет красотка !!!!! Ну тебе к лету только платья покупать надо, и вся подготовка )))) а мне как всегда худеть! Я уже расписала себе меню на 6 дней.

1. сельдеревый суп
2. тот же суп
3. суп и тертая вареная свекла, может пару кусочков сыра твердого
4. свекла, сыр, кефир
5. творог утром, обед мясо вареное и свекла, ужин - фрукты
6. кефир и чай весь день


вот ехала в поезде и сочинила такое меню )) начинаю послезавтра! Пока морально готовлюсь но если честно то просто весь день в разъездах и особо не поешь такие изыски кулинарии )))

[Blumarine]

Ну-ка, ну-ка где это мы все разъезжаем?

Послезавтра - это, я так понимаю, сегодня Жду отчетов

Фоточки твои здесь посмотрела, мужа твоего увидела, видно, как он тебя безумно любит Это класс...

[Шикана]

Вот я жопка )) только сегодня решила показаться, видимо оттягивала потому как похвастать нечем сварила суп, поела его пару дней отвес был 1,4 а потом начались ОНИ! Месячные и понесло опять, жора не было, но вес стал и суп тоже

[Zelora]

Шикана
Приветик!
давно ты не появлялась!
не переживай, КД закончаться, а с ними и жор, хотя в эти дни тоже полезно себя контролировать (на спорю, что не всегда это получается ).