Женские форумы myJane.Ru

[Мяу-Мур]

Insssomni@, приветики!
Хорошего тебе дня!
Ну вот мне кажется наоборот - как то переносимо! Перелопатила половину форума - большинство диет типа "возмите 200 гр того - то перемешайте с 50 кг сего то и запив 100 мл этого радостно поглощайте!" - я как то слабовата в таких вещах

Ну, собственно начнем, закатав рукава!

Сегодня и на весы не вставала - то что я - коровица уже поняла дума, а что себя расстраивать?! вот встану нга весы дня через 3...что бы вроде как уже с мотивацией!

Наварила себе (ну не я конечно варила - я спала - МЧ парился на кухне) аж 8 яиц - на цельный рабочий день! Еще 2 в запасе дома на вечер в случае чего!

День 1: Состояние боевое! Яйца я люблю! Уже захомячила 4 штуки! Осталось 4 - поем в районе 3-4 часов их! Я конечно понимаю, что надо только чай пить - и зеленый но не могу я без кофе уже заглотнула 2 чашки Зато так хорошо!

Уже подумала какую рыбку я буду есть завтра - думаю на пару ее сделать - что то не жирное - минтай наверно

А еще скоро успенский пост - всего 2 недельки - думаю за него взяться - но он с 14 - т.о придется четко на следующий день после начала поста косануть - чем то постным - ну что делать - а потом как раз на вегетарианство!

Вот сейчас написала - и подумала - как же круто все на бумаге.....главное выдержать

Ведь мне нужно стать стройной - на мне джинсы уже как на барабане.....мне нужно похудеть - ведь на конец сентября наметила отпуск - а жирком на пляжу трясти - ну не фонтан же.....

Я БУДУ СТРОЙНОЙ, Я БУДУ СТРОЙНОЙ, Я БУДУ СТРОЙНОЙ.....

[Мяу-Мур]

Блин ну что за несправедливость - у меня тут диета а коллега замуж вышла на пиццу приглашает.........етить колотить........не пойду чес слово - в первый день и косяк....не правильно.....

Я СМОГУ, Я ПОХУДЕЮ - БУДУ ВЕСИТЬ 52 КГ И ЩАСТЬЮ МОЕМУ ПРЕДЕЛА НЕ БУДЕТ.......



ПЫСЫ: Безумно восхищена Бородиной - видела много раз вживую - она просто испарилась в сравнении с тем, что было!

Мотивируемся!

[Alёnchik]

Мяу-Мур, удачи с диетой

[Nаtалья]

Мяу-Мур
Привет. Удачи и силы воли в начинаниях. 8 яиц - это подвиг. Я бы столько не осилила. Я больше по кашам. Вчера сегодня гречку хомячила.

[Мяу-Мур]

ДЕВОЧКИ, У МЕНЯ ПЕРВАЯ ПОБЕДА!
ЗАХОМЯЧИЛА ВСЕ СВОИ ЯЙЦА! ВКУСНААААА - БЕЗ СОЛИ!
и выпила чудный зеленый чай сенча - по вкусу - солома - соломой, но сдержалась от перспективки покушать!

на отмечание - не ходила - пока иду по диете со 100% соответствием..... я молодчинка!

пока держуть - ток голова побалисает - думаю на погоду....кстати смог у нас рассеялся!
ура! хоть дышать кислородом можно!
думаю уже сегодня избавить окна от полотенец! а то кошак мой - с ума наверно сходит!



Я БУДУ, Я СТАНУ СТРОЙНОЙ БУДУ ВЕСИТЬ 52 КГ!!

[Мяу-Мур]

я молодец сегодня столько соблазнов было - но сдержалася я!
только как то уже подустала - сейчас МЧ приедит скоро (забрал мой мусимобиль на сегодня - ну что за несправедливость) и поедим за рыбкой на завтра!

ну что, можем результаты первого дня подвести - то что мы с организмом на диете видимо понятно стало - так что мой чудный организм начал возникать и как то оперативно на запахи реагировать!

Но мы - держимся - мы Бородиной замотивированы!
я тоже похудею - но в моем случае ее 45 наверно уже дистрофией будет - поэтому я к концу сентября буду весить 52кг!

хотя понимаю что первые 5 кг дадутся мне скорее легко.....а дальше - мама дорогая! но эти первые 5 мне так нужны - не буду взвешиваться и завтра! по предварительным расчетам - если сейчас я в районе 64 (да что уж будем откровенны), то, в пятницу утром буду 61 кг - вот тогда то и взвешусь!

а еще на выходняе я опять на дачу к маме - НО уже с весами и запасом ежедневного рациона на диетку!

как вам?

[Мяу-Мур]

Ну собственно почти весь 2й день за плечами!
пора наверно итоги подводить!
вчера не удержалась - скушала 15 виноградин - а потом (не сразу конечно) встала на весы - ихааааааа пронеслось у меня в голове - 62,4 кг! т.е за первый день уже кило ушло! Но я помню что давала слово - не взвещиваться до четверга! сегодня не пойду на весы!
Рыбный день, скажу я Вам как то по паршивей яичного будет - во первых характерный рыбный запах......сейчас на работе - но скущала порцию на ужин - ну игадость ваша рыбешка скажу я вам Но чт не сделаешь для стройности!



Сегодня - блин скушала пару печенек - ну накосячила - ну что делать..
завтра на весы!

[Insssomni@]

[Мяу-Мур]

Insssomni@, приветики!
Ой, спасибо спасибо!

День 3-й твороженный и как вовремя - можно с медом - вот сижу - горло заболело и мед лопаю всего 3 ч.л - думаю на этом закончу!

Опять вчера вечером не сдержалась и натрескалась винограда.....удрученная укорами совести легла спать - потом напилась кофе и на входе в душ вспомнила - что взвесится то я и забыла - полетела на весы - в голове мысля что от того что увижу можно грамм эдак 500 откинуть - кофе то пол литра наверно выпито.......а там - девочки - 61,4 кг!!!! несмотря на косяки - виноград ...а еще забыла пюрешку рич тоже нашла - не удержалась! - все равно по кило в день!
это ли не круть!?!

[img]
http://foto.rambler.ru/public/laleidygirl/_photos/10356931/10356931-web.jpg[/img]

до конца диеты еще 7 дней - думаю до 59 - минимум да скинется - я теперь навконец вошла в азарт! а там может и все 57 будут!

купила 3 пачки творога сбе - одной уже позавтракала - 2 в запасе на вечер!




мотивашки стройняшки - как традиция!

[Пломбир]

Мяу-Мур
Доброе утро, красавица! Бой не прекращать, стройнеть легчать! Прекрасного дня тебе!

[Мяу-Мур]

Всем, привет!
Ну я пропала - сорвалась
опять на исходную - сегодня встала на весы - 62,8 или около того
ну блин а.....

Девочки мне кажется я жирнющая прижирнющая......никогда не буду 52
сегодня опять думаю - пора заканчивать - и взяла большую гроздь винограда 9ну ничего другого не было) и помидоры с огурцами - типа сделаю разгруз - завтра уж незнаю что и сделать....обратно что ли на 10ти дневную сесть - тогда все равно на 5 дне сорвалась.....как же ж надоело - то минус 5 - то плюс 5 кг....а самое отвратительное - понимаю нужен спорт да только где его взять.....даже не его а времени на него


етить перетить а.......

[Мяу-Мур]

Ура! Ура!
на весах минус 300 грамм - фигня на самом деле а приятно!
сижу и думаю что нужно не систему питания - а спорт зал - коллега обновила абонементик - мне осталось на фоне ремонта и отпуска - как то тоже к ней присоедениться!

ураааа! времени нет - поэтому по гостям не хожу - но обязательно-обязательно!

[Мяу-Мур]

Здравствуй дядя Жора........
какая то страшная апатия - вот и хочется поесть.........а чего сама незнаю просто апатия

[Мяу-Мур]

Всем привет!

давненько я тут не была - ну и конечно пришла не с пустыми руками Пришла с огроным ПРИВЕСОМ!

Сегодня встала на весы и немного подурнело мне - 65,9 кг!!!! я так много никогда не весила! Пора что то делать!

Более того! у меня есть теперь супер весомый повод! Мы с А. планируем пожениться уже осенью - поэтому сам Мендельсон велел прийти к супер весу в 55 кг!

Я еще раз перечитала свой прекрасный дневник и поняла что я говорила все это время только про еду и только про вес - с сего дня я буду менять формат изложения и буду писать обо всем самом интересном что у меня происходит!

Итак! для начала запускаю себе КИСУ! Для вдохновения! Ну и для того, что бы мой текущий приход был продуктивным и результативным не только для меня но и для всех кому будет интересно меня почитать!



присоединяйтесь! и будем знакомы!

[Мяу-Мур]

Ну - с ! Приступимс: программа "Испарись холодец - появись пресс!"
День 1й обратно возвращаюсь на 90 дневку
на сегодня - йогурт ну и за клубничкой тоже схожу!

Люблю лето - столько вкусностей появляется жду абрикосов очень - очень!

а еще нашла красивую анимашку:
[br]Картинки с кодами для вставки

всем хорошего дня! и отличного настроения!