Женские форумы myJane.Ru

[Авоська]

Ну и как идет процесс похудения?

[Диметра]

[Pepy]

мне этот препарат помог избавится от 8 кг. Аж ходить легче стало. Правда я еще параллельно спортом занималась, ограничивала себя в жирной пище и пила орсотен слим. Раньше простыми диетами не могла никак похудеть. Максимум минус 2 кило уходило.

[bruja]

нужно совмещать

[Тапка_возмездия]

Однозначно, спорт и правильное питание. Голодание только приводит к обратным процессам - сначала голодаешь-голодаешь, держишься, а потом сорвешься и нажрешься

[li84]

На самом деле, голодать - это мучить себя напрасно. А вот спорт - самое то! Даже домашнего фитнеса 3 раза в неделю будет вполне достаточно для того чтобы постепенно придти в форму. А вот быстрый сброс веса очень вреден для организма. Данные последних исследований в этой области говорят, что безопасное и даже полезное похудение - не более 3 кг за месяц. Поэтому - лучше спорт - занимаясь им, вы как раз постепенно будете приходить в форму. Конечно, и питание можно подкорректировать, но отказываться от всего вкусного не стоит! Удачи и вперёд на грядки следующим летом!)

[Optimistka26]

Лучше всего совмещать. К примеру я бегаю по утрам, делаю разгрузочные дни, стараюсь пить много жидкости и не переедать. Вес приходит в норму и остается на месте.

[счастливаяЯ]

Очень хорошо придумано по поводу физических работ. Прямо как у нас при СССР. У нас только госработников могут заставить пойти га доп.работы.

[Ольга Осыка]

Очень дешевый интернет магазин для женщин,мужчин и детишек ! Капсулы для похудения,обувь,БИО добавки для здоровья
ссылка удалена модератором
Есть отличные коктейли которые состоят только из витаминов, микроэлементов , белка, жиры,углеводы - заменяют полностью сбалансированный 1 прием пищи.
Так же капсулы для снижения веса , очень эффективные !
Наша продукция зарекомендовала себя с хорошей стороны, вы будете довольны !!!ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ!!!

[Nadin3033]

Ну ничего себе натуральные капсулы.От этой Лиды столько женщин подорвали себе здоровье

[Ольга Осыка]

[МагусЯ]

[Nadin3033]

[Mary_F]

[bogemna]

Куда полезнее сходить в спорт зал, чем пить что-то.