Женские форумы myJane.Ru

[ЧеРтЁнОк]

lisi4ka81, спасибо огромное....

мне не нравится то, что я даже когда вообще не ем не худею.... мне кажется, что у меня желудок засорён... думаю вот может сначала почистить кишечник?

[lisi4ka81]

Чертенок,а знаешь,попробуй ка ты ванны,о которых я в своем дневничке писала.Они запускают процессы очищения от шлаков,улучшают обмен веществ.Но,естественно,параллельно нужно правильно питаться и стараться заниматься спортом.Безусловно,если организм "грязный",он просто не видит себя,не может саморегулироваться и полноценно проводить процессы.Если тебя заинтересовало,пиши.Говорю о них так много,потому что действительно восхищена их эффектом.Недаром сотни тысяч людей исцелялись с помощью них целых 100 лет.

[lisi4ka81]

И прошу тебя,не вздумай морить себя голову,не издевайся над собой.Ты молоденькая,не хочу тебя пугать,но организм-тонкая штука.Для женщины это может обернуться бесплодием и другими проблемами.Понятно,тебе хочется сейчас,немедленно.Но!!!Просто научись ждать и терпеть.Научись любить себя,именно себя,а не свой похудевший образ в твоей головке.Как только поймешь,что нужна себе здоровая и счастливая,берись за обучение правильному питанию.Голодовки ни к чему не приведут,будет лишь хуже.И если бы ты еще тогда,когда начала вести дневничек,не бросалась из огня да в полымя,уже получила бы стабильный хороший результат.Недаром говорят,поспешишь-людей насмешишь.Так что запасайся терпением и начинай.А девочки всегда тебе помогут и поддержат!Благо,здесь много опытных и отзывчивых девченок!Вообщем,выше нос и вперед!

[lisi4ka81]

Морить голодом,конечно,а не голову.

[ЧеРтЁнОк]

Всем привет... не была тута полтора месяца....чувствую себя как лимон из которого выжали весь сок..... думала здесь и не появлюсь больше, но вот сегодня почему-то захотелось... из успехов пока никаких... только вот не знаю что и думать.. у меня за месяц 3 раз КД... никто не знает отчего это может быть?

[Nastasya-girl]

Привет!

[ЧеРтЁнОк]

[Gayana]

[ЧеРтЁнОк]

ох девушки, где же это виданно... записалась я сегодня к доктору... на 29 октября..... безплатно мол раньше нету, а платно хоть завтра...

а ешё я решила, что как только КД закончятся начинаююрс диет...
порискала тут у нас на сайте..и составила список... на доооолго

1 День на молокочае
2. неделя гречневой диеты
3 20-ти дневка.
4. эстонская диета
5 рисовая II

вот такие вот дела...возможно это ооочень жестоко, но мне нужен срочный результат..... самой себе доказать, что у меня еть сила воли

[Nastasya-girl]

ЧеРтЁнОк, главное не сильно увлекайся диетами, хоть перерывы какие-то делай, а то жесткова-то по-моему...
И еще б спорт было бы неплохо добавить - минут 15 Но учитывая твою загруженность...

[Проказница]

ЧеРтЁнОк
Привет, Анютка!!!!!
да я согласна с девочками, к врачу надо...
присоединяйся ко мне на диете))

[ЧеРтЁнОк]

Танюшка, привет...рада тебя видеть...

ой девчёнки, что сегодня творится в нашем краю... просто ужас ветер бушует...дождь идёт.... я пока свои родние полтора километра прошла, думала улечy....

[ЧеРтЁнОк]

Итак я вчера не улетеела... Но наши електрические провода оказались куда слабее... их оборвало...свет включили только сегодня днём.... вчера я съела немного супика..2 рыбные котлетки..потом просто кусочек рыбки с гречкой и вечером жарила цветную капусту....

[ЧеРтЁнОк]

Так так... почти 4 года не посещала я этих мест... Наверняка и нет уже тут никого знакомого... Итак...Вчера я отметила свой 20-ый День Рождения...И вошла я в третий десяток в весе 94кг....После того, как я покинула просторы данного форума, я почти добилась своего, и в скором времени была 72кг...Голодания дали результат. Правда не долго... Потом... Очерёдные проблемы по женской части, курс гармоном и уже снова 82...ну а этой весной....Похоронила самого родного человека.... сама перенесла тяжёлую форму гриппа... 6 недель постельного режима + стресс дали о себе знать....и теперь я гордо на себе нашу вышеупомянутые 94кг....Хочу сбросить до 70... Однако голадать больше не хочу.... Возраст не тот мозгов поприбавилось...Но в саааамом начале, немного можно...чтобы было от чего отталкиваться... Проблемные места - ноги (ляхи), живот и спина... Надо с этим что-то делать)))

[ЧеРтЁнОк]

Нашла себе для начала такой рывок... Проверю, способна ли я вообще на какие-то диетично похудательные подвиги... а дальше будем думать...
Да и название мне очень понравилось.

Тощая диета ( худеют ноги)

1 день - 1 литр молока.

2 день - 200 гр творога ( обезжир) и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

3 день - 1 литр минеральной воды без газа.

4 день - 4 картофелины, сваренные в "мундире" без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

5 день - 5 яблок.

6 день - 200гр отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме виноградного и бананового.

7 день - 1 литр кефира.