Женские форумы myJane.Ru

[K@te]

tsiu, ну здесь практически у всех есть куда худеть...но согласись, что избавиться от 10-12кг при активном образе жизни и такой любви к овощам гораздо проще чем от 30 и любви к мяску и пивку =))) все у тебя получится такими темпами! уже скоро доберешься до экватора своего похудания!!! =)

[tsiu]

Ой девчонки как я вам благодарна спасибо вам за такие позитивные слова всех целую всех люблю!
у меня настрой отличный, самочувствие обалденно, чувствую себя на все 100 !

сегодня вешу 62кг ровно))

[Sandrine]

ой как здорово!!!! молодец! супер просто)))) осталось-то немного и вменсте у нас все обязательно получится! можно и не сомневаться

[tsiu]

всем привет. Я даже не хочу думать, тем более писать тут, как я себя вела на выходные... Короче не знаю... наверное с понедельника начну все заново.... еххх.... депресняк

[Sandrine]

Главное не сдаваться и не отчаиваться. С пондельника начнешь заново так, как будто этой маленькой депресии и не было

[K@te]

tsiu, не расстраивайся! ну, подумаешь-позволила себе немного...но вельтак будет не всегла и вес неизменно будет ползти вниз!!!

[tsiu]

с понедельника начинаю все с начала.

[tsiu]

Ну вот, вернулась я ... после 2 недель...не знаю...стыдно даже писать...а ведь так хорошо начала, села на диету Протасова, а потом сбилась, вот так вот... теперь стыдно в этой теме появляться. завтра начинаю, и чтобы не случилось постараюсь держаться. удачи мне.

Вес 65

[Sandrine]

Что значит стыдно?! Мы же ругать тебя не будем, а наоборот подерживать

[tsiu]

Sandrine спасибо

[tsiu]

вот и утро наступило, первый день диеты.
Не спала совсем, почитала несколько сотен страниц форума, мне лично помогает, скоро на работе ехать а спать хочеться....
В моих планах пытаться не есть после 18.00 и считать калории.

[Дашуля *bride*]

tsiu
присоединяюсь к группе поддержки)))) я так понимаю Протасовка, кстати я считаю, что с нее очень удобно начать.....я вот тоже так начинала, а теперь разное пробую, легко и интересно)))))

[Lady_Tena]

tsiu

Привет!
Не глупи! Форум нужен для ПОДДЕРЖКИ. Сорвалась? Не страшно! Дальше сделаешь выводы из своих ошибок.