Женские форумы myJane.Ru

[kaleebri]

[kaleebri]

как и предполагала отвес не заставил себя ждать! -900 гр итого: вес 70,8 кг. Была сегодня пробегом на работе! боже мой! Как не охота выходить из отпуска но куда деваться
Поесть удалось сегодня только в час дня. Поэтому я слегка накосячила не удержалась и съела после салатика 2 конфетки... но я так голодна была! жесть просто Поди не привалит привес... по крайней мере буду надеяться

[kaleebri]

сегодня опять небольшой отвес -200гр
что-то сегодня у меня получился не очень то голодный день...не думаю что отвесик завтра посетит
Сегодня первый день отработала! и сразу такой загруз! бегала сегодня как белка в колесе! На обед даже пойти не удалось домой. Поэтому побежала до магазина и купила там рыбку жареную (другой не было) и помидорку... А ужин получился поздно, задержалась на работе и вечером наелась арбуза, так что аж живот трещит. Короче предчувствия отвеса нет

[kaleebri]

сегодня меня отвес не посетил но и в плюс не пошло
Мое меню на сегодня:
З: бутерброды с джемом
О: макароны с сыром
У: творог

Еще между завтраком и обедом перехватила парочку цукатин

Всем удачных похуделок!

[Karienka]

kaleebri
приветик!
Пока я тут сюды туды скидываю, та так лихо вниз по линеечке идёшь умница

[kaleebri]

[kaleebri]

подарил мне на 8 марта свекор пароварку... Я воодушевленная раз в ней приготовила мясо с овощами... получилась редкостная гадость... И с тех пор я готовила в ней только рис, овощи на салаты, манты.
Сегодня вот рискнула сделать рыбу (терпуг) с рисом. Даже и не знаю... буду я это завтра есть или нет уж очень экстремально это по мне... не вкусно... Но зато полезно. А наши приученные с младых ногтей организмы к жареному, жирному, вредному не хотят принимать данную пищу как вкусную может у вас есть идеи кто что готовит в пароварке, и может ли в ней получиться что то вкусное?

[Мирусик]

kaleebri
Привет!
Как у тебя дела?

[kaleebri]

всем привет! Моя история такова: до беременности я похудела на системе минус 60 на 13 кг. Но не достигнув окончательного результата,забеременнела и наела 17 кг. После родов 10 кг ушло а 7 осталось. Сейчас я кормлю грудью и не могу придерживаться строгой диеты. Поэтому решила снова прибегнуть к системе -60. Только немного смыгчить ее. Не буду есть после 6, но если будет голодно то буду пить кефирчик, или йогурт. Сладкое до 12 и обеды буду сохранять нормальные - супы, мясо.... Посмотрю как будет худеться. Плюс скраб кофейный против растяжек и мумие. Как то так вообщем

[kaleebri]

Я вернулась! Последнее сообщение 2 ноября, а воз и ныне там. Короче я все так же 77,4. Правда после НГ праздников было 80 кг. Маленько схуднула. Но это капля в море. Короче я вернулась и рвусь в бой. Хочу быть стройной молодой мамочкой.
Рацион на сегодня:
З: шоколадка, 2 печеньки
О: плов
У: йогурт, 2 мандаринки
Из физ нагрузок: час прогулок с коляской, дольше не смогла - холоднноооо!
Планирую душик с кофейным скрабом и антицеллюлитный спрей с разогревающим эффектом - от которого мне даже не греет!

[kaleebri]

Девочки, мне муж на праздники (14 февраля+8 марта) подарил мультиварку. Приготовила в ней плов и суп гороховый. В целом понравилось. Особенно что руки развязывает и можно больше времени уделить ребенку. У кого есть сие изобретение? поделитесь что готовите в ней? и как вам? рады/не рады такой покупке?

[natalka28]

Привет! Я тоже кормящая мамочка! Давай будем вместе диетится! У нас вес одинаковый!!!

[kaleebri]

natalka28
привет! давай! ты уже много сбросила! молодец! Сколько уже ребеночку?

[kaleebri]

у меня сегодня отвес! -900 гр
На сегодня рацион:
З: кофе и халва
О: супчик гороховый с сухариками
У: йогурт с яблокам (наверное). Ну и прогулка с коляской

[Мирусик]

kaleebri
Привет, Леночек!
С возвращением тебя!
Я, почему-то так и подумала, что ты решилась все-таки на ребеночка Поздравляю! Кто у тебя, мальчик, девочка? Когда произошло сие событие?
Удачного тебе похудения! Хотя, не знаю, стоит ли этим заниматься во время кормления