Женские форумы myJane.Ru

[Lillifee]

Приветь!!

[L@r@4k@]

[L@r@4k@]

[bellalove]

[Алёнчик78]

[Ментоловая Мышь]

Девочки, привет!
Вот я снова с вами. Давненько тут не появлялась: сначала на свадьбу ездили, а потом я умудрилась заболеть (заснула с мокрыми волосами в комнате, где было открыто окно - мы его не заметили). Один плюс: из-за болезни совершенно не хотелось есть. Так что я "осталась при своих": что наела-напила на свадьбе практически "выветрилось".
Конечно, не радует, что прогресса нет пока. Поэтому с сегодняшнего дня снова приступаю к активным действиям. А точнее, уже приступила.
Снова та же диета, и те же страдания.
Первый рисовый день. Держусь и жую его без соли, без соевого соуса и других добавок. Не шибко вкусно, хотя, по идее, сытно.
Отвыкшая было тушка опять активно сопротивляется: голова кружится и болит, настроения нет ни на что, сил тоже.
Но ничего! Как показывает практика, слолжно первые два дня, а потом становится попроще.
Весь день думаю о том, что если сидеть на попе ровно и ничего ровным счетом не делать, то никакого результата и не будет. Хоть кол у себя на голове теши, хоть убейся потом апстенку. И в моих руках переломить эту тенденцию и вырулить таки на светлый путь, ведущий к моей цели - стройной и красивой фигуре.

Спасибо вам за картиночки и отзывы!

[L@r@4k@]

[bellalove]

Ментоловая Мышь
молодец! Давай с нами.
Я тоже второй день на диетке!

[Ментоловая Мышь]

L@r@4k@, спасибо за совет! Тогда под рукой не было меда, а когда до дома доехала, уже все прошло. Буду иметь в виду на будущее.

bellalove, ты молодец! Я у тебя еще отпишусь, что я по поводу всего этого думаю. ;)

Вот решила перед сном заскочить, отметиться.
День прошел, полет нормальный. После шести вечера не ела, только пила зеленый чай и воду.
Решила сделать себе приятное и накупить всякого, что можно с удовольствием пить длинными холодными вечерами.
Купила разные-разные чаи. Правда, в пакетиках, а не рассыпные (а то я ленюсь зачастую): и черный, и фруктовый, и зеленый. Сегодня зеленый пробовала, с лимоном и мятой. Вкусно и полезно.
Самочувствие, конечно, не такое бодрое, как бывает после сожранного бутерброда, но терпимое.
Завтра снова в бой!! Снова рис (который я героически ем без соли и соуса). Желаю всем сладких снов и завтра бодрого утра!

[ELASTIC]

Привет! Пришла знакомиться и вдохновляться. Отдельная благодарность за рецепт салата. По Гуглю ищу систему питания Королевой (выбираю оптимальную для себя - читаю все подряд). Надеюсь, будем друг друга поддерживать-подпинывать)))

[Алёнчик78]

[bellalove]

[Ментоловая Мышь]

ELASTIC, привет! Очень рада знакомству.
Ты молодец, что выбираешь оптимальную систему питания. Это правильный подход, как мне кажется. В конце концов, людям, склонным к полноте (а мы, видимо, тут все такие...), приходится себя ограничивать всю жизнь.
Так что успехов тебе! Обязательно рассказывай о результатах.

Алёнчик78, bellalove, спасибо за поддержку! И за то, что не забываете.

-----------------------------------------------------------------------------

Итак, расскажу о своих результатах. Вес постепенно снижается (я очень строго соблюдаю диету, отошла от нее только в воскресенье).
Самое маленькое значение, какое показали весы, - 66,5 кг. Это уже прогресс и результат. Сегодня, конечно, побольше (ибо вчера позволила себе), поэтому линейку пока не меняю, жду закрепления результата.

Должна сказать, что лопать рис, курицу и салат "без всего" все-таки весьма тоскливо. Точнее, рис мне не тоскливо: так как я очень люблю японскую кухню, я ко вкусу не соленого риса привыкла (с соевым соусом, конечно, было бы идеально, но...). А вот первый рыбный день у меня получился практически голодным. Купила я филе белой рыбы (кажется, окуня), сварила на пару в мультиварке. Пахло вкусно, и я порадовалась, что у меня будет вкусная еда.
Однако, когда на следующий день я попыталась эту рыбу есть, я поняла, что мне она ну совершенно не нравится. Какой-то ужасный ватно-речной привкус, фу. А мне так нравится такая рыбка с солью, специями, маринованная в соусе... Вот что значат все эти добавки для вкуса! Начинаешь заново переосмыслять сказку, в которой одна из дочерей короля сравнивала свою любовь к отцу с любовью людей к соли в еде.

Кстати, оцените мою силу воли!
В пятницу мы ходили на празднование ДР моей подруги. В чешский ресторан ("Колковна" - москвичи, обратите на него внимание, это шикарное место!). Вечером, естественно. Так я не только не ела, но и пиво не пила! А оно там вкуснейшее... Одно из лучших, что я в Москве пробовала. И "резак" они прекрасно делают.
Эхх... Стоило мне это, конечно, немало нервов. Тоскливо ж сидеть и пить чай, когда остальные чревоугодничают и балуют себя пивком. Но я это сделала!
А в субботу притезжали друзья в гости. Тоже еда-пиво. Правда, с едой я хитро сделала: накормила их тоже курицей. Девушка одна тоже "без всего" ест, нам я просто на пару сделала. А мальчикам со специями. Понравилось, вроде бы.
Вот так вот и живем...

А как у вас дела? Как успехи, в похудательном деле, и вообще?

[Ментоловая Мышь]

Итак, у меня наметился стабильный прогресс! Что уже можно заметить по моей линейке.
Сегодня еще день жую овощи (ужасно, мне от них очень голодно, если есть без соли, такое ощущение, что вообще не ем, они как будто даже до желудка не доходят, а пропадают где-то в процессе пути к нему).
Думаю, что делать завтра.
Снова рис-курица-овощи - у меня пока сил и готовности нет... Тем более, КД скоро, хочется чего-то более питательного (в моем понимании, естественно).
Подумываю о гречке.

L@r@4k@, помнится, у тебя было упоминание, что ты на гречке сидепла какое-то время. Расскажи, какие там условия? Есть весь день одну гречку - и все? А овощи какие-нибудь к ней можно? Чтобы не так тоскливо на одном продукте...

[Ментоловая Мышь]

Что-то никто ко мне не заходит, ничего не пишет... Это грустно, потому что так и тянет перетереть о чем-нибудь нашем... женском.
Что ж, буду флудить сама по себе.

Сегодня опять сижу на овощах. Ох, и голодно мне это... Уже умяла огурец, почти два помидора и половинку красного перца. Сижу, доедаю зеленый горошек. И еще купила стручковую фасоль.
Если будет и дальше голодно, сделаю еще салат-щетку, благо, немного ингредиентов для него у меня осталось.

Сегодня снова вернулась к пользованию всякими притирками для скорейшего похудения.
У меня из две, обе одной серии.

Вот такая штука:


И вот такая:


Первой сейчас пользоваться проблематично, так как она имеет очень сильный "охлаждающий" эффект. Меня аж знобит какое-то время после его нанесения.
А вот второй гораздо более "мягкий" по своему действию. Им и обмазалась. Не знаю, насколько мне это поможет. Но не повредит в любом случае, думаю. А так как эта штука все-таки не внутрь употребляется, а на кожу наносится, думаю, вреда тушке не будет.
Что ж, со временем увидим результаты.