Женские форумы myJane.Ru

[рыбка]

alhajaДА по оитанию мы с Вами похожи!!!!

[alhaja]

рыбка!Мир-дружба-жвачка!

[рыбка]

alhajaЧего не спится??????????? ;)

[alhaja]

рыбка!Пытаюсь загрузить фотки в фотогалерею,но ничего не выходит-злюсь на себя за свою тупость!

[рыбка]

alhajaЯ тоже туда хочу и не могу по причине того же,,,,,,,,,,Просила ЦБИИН а она молчит...... :cry: Ну ладно я пошла кушать и сериал смотреть моё время....Удачи!!!!!!!!!!!Может и мне потом поможешь!!!!!!!!!!!!! :P

[СВЕЧКА]

ПРИВЕТ ВСЕМ!МЕНЯ ЗОВУТ СВЕТА,МНЕ 14 ЛЕТ,МОЙ РОСТ 158 СМ,МОЙ ВЕС 55 КГ.Я ХОЧУ ПОХУДЕТЬ ДО 48 КГ!МНОГО РАЗ ПРОБОВАЛА САДИТЬСЯ НА ДИЕТЫ,НО НЕ МОГЛА ПОДЕРЖАТЬСЯ И ДНЯ!ПОМОГИТЕ МНЕ!ПОСОВЕТУЙТЕ ДИЕТУ!!!!

[Светлая]

СВЕЧКА
Возраст такой неподходящий для экспериментов с диетами.

[Светлая]

СВЕЧКА
Двигаться надо обязательно. Здесь и танцы подойдут. А диеты не рекомендую. Достаточно ограничить себя, не есть после 18. Забыть на время про мучное и сладкое. Побольше овощей и фруктов. И много воды

[Гость]

НО Я НЕ МОГУ ЖДАТЬ И ПРОДОЛЖАТЬ НАБИРАТЬ ВЕС!

[GuanYin]

[Светлая]

Гуаньинь
Это очередные сказки про Золушку

[Masha]

Привет всем!
Я вот жутко мучаюсь, т.к. мне 15 лет, рост у меня 176, а вешу я почти 80!!! Ужас! Я так не люблю свою фигуру! Все мои сверстники в два раза ниже и уже. Я сидела на диете летом и скинула 10 кг, но школа началась и я срывалась и набрала все опять. Кости у меня не широкие, всему виной жир.
Сейчас я твердо решила перестроиться, начать питаться по-другому. Перед Новым годом чуть-чуть разгружусь, чтобы пузо втягивалось.
Потом с 9 января до 5 апреля (днюха) сижу на диете. Первые пять недель - Протасов, потом просто питаться маленькими порциями и низкокалорийными продуктами(НЕ Голодать, но есть немного меньше 1000к/к в день). Хочу к апрелю весить 58 (т.к после диеты по-любому 2кг наберется). !
Но потом есть мучное, сладкое и т.п не больше 1раза в неделю и, естественно, после 18.00 ни куска в рот! Я чувтвую, что для меня настало время, когда я поняла, что девушкам и женщинам приходится себя ограничивать, а если каждую перемену в школе хомякать шоколадки, как тут не расплыться? Я готова к этому, у меня железная сила воли(и скромности, конечно, на троих Я смогу. Если не трудно, поддержите меня или дайте парочку советиков. Я думаю, что я права, сильно истязать себя не собираюся, т.к. мне нужен конкретный результат.
Есть еще одна проблемка - я не могу заниматься спортом. Летом еще ничего, пойду в бассейн, а сейчас совсем нет времени.Но еще одна, самая важная причина - у меня плохое зрение, была операция на глаза и внутречерепное давление(не сильное, но спорт мне противопоказан). А вот плавать - это хорошо.

[GuanYin]

Masha
А как родители относятся к вашей проблеме? Поговорите с мамой, начните с врачей, тем более у вас проблемы со здоровьем. Не думаю, чтоб маму не волновало ваше состояние. Моей дочери 10 лет и я вижу уже сейчас, что у неё могут быть проблемы с весом, но более всего меня волнует, чтоб они не переросли в проблемы со здоровьем. Похудеть любыми путями - не главное, надо не навредить себе. Ведь вам ещё рожать, нам нужно ЗДОРОВОЕ потомство.

[Цбин]

[рыбка]

ЦбинА как их туда всобачить??