Женские форумы myJane.Ru

[Evily]

интернет- зло
шутка, первую беременность не было возможности лазить по форумам, поэтому ела все, что душе было угодно( пила черный чай, шоколад, малосольная семга, соленья и тд), а тут в связи с интересным положением решила просвятиться на тему питания вывод: есть вредно, голодать опасно пейте дети молоко- будете здоровы
мне думается, организм надо свой внимательно слушать, не забывая, что ты не одна, конечно, то есть не за двоих питаться, а более сбалансированно

[Yulana]

А можно в таком положении кушать много цитрусовых? Я очень люблю лимоны, апельсины, мандарины.. Вот решила пока не родила, оторвусь. Потом ведь буд кормить грудью, а кушать нельзя будет. ((
Не заработаю ли я аллергию или диатез малышу?

[Evily]

Yulana
я тоже люблю цитрусовые, каждый день сок апельсиновый делаю, лимоны тоже уходят только так))) мандарины могу килограммами поедать) ничего страшного не вижу в этом) с первым тоже кушала, у него нет никаких аллергий, он сам теперь любит и апельсинки и мандаринки, и соки из них
моя бабушка тоже с папой, как она говорила ящиками апельсины ела, папа абсолютно здоров)
мне кажется, если у тебя самой нет противопоказаний к цитрусовым, то и опасаться нечего)

[alank]

[sana]

[Evily]

sana
слабосоленую рыбу нельзя, если не сам только что поймал))) из-за разных рыбных паразитов, я, когда рассказала своей акушерке, что кушала суши, она меня по первое число отчитала...я не стала уточнять, что не единожды это делала

[Vozdushnaya]

никаких паразитов в суши нет, иначе бы все рестораны давно перехзакрывали - там рыба промороженная при таких температурах, что инвазии исключены. Придумывают акушеры на свой лад...

[Evily]

Vozdushnaya
так никто и не говорит, что во всех магазинах и ресторанах зараженная рыба, просто всегда есть шанс быть той единственной, которой повезло...

[Superdod]

Vozdushnaya
Evily
насчет суши, думается, что просто нужно выбирать хороший ресторан. а вот соевый соус не рекомендую вапще никому во время беременности

Почему ВСЕ без исключения сорта сои опасны
ВСЕ без исключения сорта сои, в силу их видовой принадлежности, содержат флавоноиды сои (isoflavones, в т. ч. диадзеин) - растительные аналоги женского полового гормона эстрогена, которых в сое в 1000 раз больше, чем в других растениях. Так что всякий раз, когда вы потребляете сою (или промышленные изделия из фарша с неизбежным преобладанием в них соевой муки), вы проводите себе (или своим детям) эффективную гормонотерапию со всеми вытекающими отсюда негативными последствиями (в том числе приводящими к аллергии, иммунодефициту и ожирению).

Ну, а уж факты риска невынашивания у тех будущих матерей, которые употребляли значительное количество продуктов из натуральной сои или сои неглубокой переработки, давно установлены.

И именно соя является основным "заменителем" мяса во всех промышленных продуктах из фарша (мясо туда почти не кладут).

Особенно вредно потребление сои когда идет формирование эндокринной системы - а это период внутриутробного развития и детский возраст до 15-16 лет.

Поэтому соя может рассматриваться только как ценная техническая, но не пищевая культура.

А для питания людей среди бобовых существуют совершенно безвредные фасоль, горох, бобы - кушайте на здоровье, особенно в зимнее время.

Но - почему пищезаводчики-жульники, ежель хотят грешить, не применяют другие бобовые - фасоль или те же бобы, к примеру?

Потому что соя - это единственный продукт, который:
1. Может впитать в себя воды в несколько раз больше чем весит сам.
2. После того как сою генно-модифицировали, её не жрет ни один вредитель на полях и урожаи сои вырастают умопомрачительные. И следовательно себестоимость ее - 3 копейки за тонну.

И кстати, не генно модифицированной сои уже нет совсем. Вся соя = ГМО. Ищите в сети, есть много информации.

98 % всей выращиваемой сои - это ГМО-соя
Коснёмся теперь ещё и ГМО-сою.

Даже, если в такой технической культуре, как сое искать нечто полезное, всё же не стоит забывать, что ложка дёгтя портит бочку мёда. Ложкой дёгтя ГМО-сои является следующее:

опаснейший гербицид раундап; bt-вирус, меняющий генетику того в кого он попадает;
уменьшение биологического разнообразия через опыление нормальных растений ГМО-шными, после чего они тоже становятся бесплодными;
патентизация и монополизация ГМО-растительности масонами на фоне уничтожения нормальной растительности, создание в будущем исскуственного голода.

В ГМО-сое содержится опасный гербицид Раундап
Немного про раундап в ГМО-сое. Негативный эффект от ГМО-сои обусловлен также воздействием следовых количеств пестицидов, к которым ГМ-линии устойчивы. В недавно опубликованном исследовании (Benachour&Seralini, 2008) было показано, что гербицид раундап, к которому устойчивы наиболее распространенные ГМ-линии, даже в самых минимальных количествах (0.000001%) приводит к гибели клеток эмбрионов, клеток пуповинной крови и плаценты человека, запуская апоптоз (запрограммированную смерть клеток), приводит к бесплодию.

Так как соя - это сильно гормональное растение, то питающиеся соей становятся импотентами. Соя также подавляет нормальную работу мозга, в результате чего питающиеся соей становятся ещё тупыми и бездарностями.

В какие продукты добавляют сою
Сою добавляют во все сосиски, колбасы, пельмени (до 80 % от их массы), детское питание (до 70 %), майонезы, шоколад, иногда в муку (изделия из такой муки долго не черствеют - это признак наличия в них сои) и многое другое.

Добавляют сою в продукты питания прежде всего в коммерческих интересах для значительного удешествления продукции.

[TaHe4Ka]

Superdod
а как же тогда китайцы и японцы? они постоянно едят соевые продукты

по-мне не надо сильно заморачиваться хотя в первую Б мне кажется все мамочки занимаются ерундой

[Evily]

TaHe4Ka

[Nadin3033]

Я вообще ела все, что душе было угодно, не заморачивалась по этому поводу. Единственно, переживала, что не могла смотреть вообще на морепродукты и рыбу. До беременности очень их любила, а потом воротило от них вообще.

[ЛиВень]

я ем все, что захочу, ни в чем себе не отказываю)... единственное (к большой радости) - стала меньше есть шоколад.. уже не тянет к нему.. а раньше тоннами его потрбеляла)..

[Krissy]

[ooops]

Всем привет)) может кто-нибудь знает... У меня по вечерам болит желудок... С чем может это быть связано??? Хотя я питаюсь нормально, точнее с токсикозом всякой вредной еды есть не хочется!!!