Женские форумы myJane.Ru

[Ленишна]

Кошка_Кузьминская
Спасибо, очень интересно.
А сама ты сейчас на Японке?

[Mangobird]

Кошка_Кузьминская

да, полезная информация. Спасибо! а если пить кипяток по утрам, как скоро после этого можно пить коже или есть завтрак?

[Щечки]

пол кило за 2 дня...но у меня еще с проблемы так что может быть и побольше

[Щечки]

Кошка_Кузьминская
теперь еще и вода кипяченая тут бы с морковкой справиться...

спасибки за инфо

[Кошка_Кузьминская]

Mangobird, через полчаса.
То есть как она говорит, я встаю, пью кипяток, потом в душ, еще что-то, а потом уже - кофе, завтрак. Девчонки это реально гемор. То есть вскипятила чайник, налила стакан и пьешь. сначала ложечко, чтоб не обжечься, потом маленькими глотками...

Ленишна, да, решила попробовать. Сегодня первый день...

[Ленишна]

Щечки
Странно, я смотрю у всех проблемы с а у меня нет...

[Щечки]

Ленишна

а ты до сколько хочешь худеть??
просто у нас с тобой одинаковые параметры.... я пока хотя бы до 55 хочу попробывать....

[Ленишна]

Щечки
Я на Японке думаю не сброшу сколько хочу, есть жир которы быстро уходит, лёгкий, а у меня такой уже тяжелый, который очень плохо уходит и целлюлит ещё, так что Японка для меня просто вырабатывание характера скорее, а потом сажусь на низкожировую я думаю, вчера прочитала, она не травмотичная вроде.
А в идеале хочу 52-53 весить, 55 уже весила, бедра всё равно большие.
Я похудела а подруга говорит, ты дура мужики смотреть не будут, я опять набрала, ага теперь на целлюлит и жир то они точно смотрят

[Светлая]

[Щечки]

ура! 1 кг есть! все подробности моего 3-его дня в дневнике. девочки я так рада что мои "глыбы" тронулись с места!

[Кошка_Кузьминская]

Второй день на Японке, четвертый день вообще.
Что-то у меня килограммы как-то очень легко уходят...
В этом есть какой-то подвох?.. Они быстро вернутся?
Ну хоть кто-нибудь поделитесь мнением, а то я сижу в шоке....

[Щечки]

ну не знаю даже.
у меня знакомая когда на диете теряет 1 кг в день а то и больше и вес обратно быстро вроде не возврашается....
у меня наоборот. если даже кг сбросила пусть и за 4-7 дней то вес держится, а если "таю" быстро то как заканчивается диета так и кгэшки возврашаются. может это мыщцы уходят? или я чего-то не догоняю

[Арьята]

Спасибо тебе огромное!!! И за советы и за ТРАКТАТ.
Я сейчас сижу на японке уже три дня, конечно гордиться нечем, но пока держусь только трудно есть (допустим морковку или сырое яйцо) и не запивать эту гадость водой. Да и потом все вокруг говорят что надо больше пить. А то что перед едой пить стакан воды это я знаю и проктикую. А ты случайно не знаешь если пить какие - нибудь чаи похудательные или добавки это диету не нарушит. И еще вопрос а допустим морковку сырую можно есть или обязательно вареную (брррр) и яйцо обязательно пить сырое????
Девочки поделитесь кто сидит сейчас на этой диете как вы справляетесь. Хочется разделить эти трудности хоть с кем то. Спасибо. всем Удачи!
Код:

[Shvetka]

Всем приветикЯ пока только 6 день на втором варианте этой диеты,пока не взвешивалась,страшно...Но вот кушать мне как то не хочется.Например,вчера на обед надо было большую несоленую рыбу съесть и стакан томатного сока.В итоге-только сок(и вообще за день получилось только стакан сока,яблоко,груша и нектарин-это самое вкусное).Кушаю до 18-00.Но еще не могу есть по 2 яйца,ем максисум 1.Вот и сегодня пол курицы...ну не хочу и всё тут!Дома все ругаются,но меня не переубедить,я сама решила,что по любому дойду до конца!

[Ленишна]

Щечки
Привет.
Я сошла с дистанции, на 10 дне прекратила диету, у меня видимо последствия ещё Кремлевки дают о себе знать, яйца треперь не могу есть вообще, экзему заработала вообщем .
Я теперь на низкожировом питании и в придачу раздельное питание практикую, думаю это самое правильное для меня .
А на Японке сбросила 3 кг, за 3 дня они не вернулись пока, надеюсь всётаки похудеть постепенно
К вам буду забегать, сообщать результаты.
Всем удачи.