Женские форумы myJane.Ru

[Gothic_Soul]

EN1988
Приветик)
С дневничком тебя!
Удачных похуделок!

[yahochupohudet]

А я за 8 лет замужества набрала 26кг. Решила вернуться к образу принцессы-невесты Результат на лицо - похудела не на 26, а на 34кг. Не за один день, конечно, а за 9 месяцев. Остался всего 1 кг до поставленной цели. Муж уже ругается, кричит, что бы я остановилась.

[шелин]

Я влезла в дубленку и кожанный плащ. Еще чуть чуть и достану одежду с антресолей.

[Gothic_Soul]

EN1988
С 8 Марта!

[Катюшка***]

Приветик, всем!
На великом посту я с 7 марта, вот решила себе сделать огуречную диету и похудеть до лета.
Сегодня мой 1-й день, посмотрим, что будет.
Вот мой рацион на сегодня:
Завтрак – кусочек хлеба, один огурец, чай без сахара
Обед в 12-00: 2 огурца, либо оруречный салат на растительном масле + кусочек хлеба.
Полдник в 15-00: одна груша или мандаринка.
Ужин в 18-00: один-два огурца, либо оруречный салат на растительном масле.
И вечером перед сном можно съесть одну грушу или мандарин.

Мой вес на сегодня 61 кг.
Хочу сбросить 8-9 кг.

пожелайте удачки)))надеюсь не сорвусь)))

[Gothic_Soul]

Катюшка***
Желаю выдержать диетку!

[EN1988]

Прошел почти месяц с моего крика души, а вес ужасно колеблется...
на выходных пропила 3 дня турбослим.
Все эти дни белый друг стал самым близким.
Вчера мой вес был 60 кг.
с сегодняшнего дня села на гречку.
завтрак-половина маленькой пиалки гречки
обед одной гречкой не обощелся.очень тяжело(был в 12.00): гречка, салат из перца, огурца, помидора и листьев салата(тоже маленькая пиалка)+ чашка чая

По ощущениям чувствую ужасную усталость и организм требует чего-то сладкого, но я не сдаюсь.
поставила перед собой цель неделю на гречке просидеть.

[EN1988]

Кстати, пока я решила худеть не до 46, а попытаться хотя бы до 50

[Ботя]

Добрый вечер! Как мне близко название дневничка!
Я, правда, такой худышечкой никогда не была. Минимум - 52, чаще 53-55.
А сейчас - сарделька, ни во что не влезающая.
Буду брать пример.
Удачи!

[EN1988]

Вчера вечером не выдержала и поужинала в 7 часов половиной пиалки гречки и салатом из огурцов и сметаны(!). После этого выпила пакетик "Турбослима".

Сегодня утром не поверила своим весам и глазам.
Теперь я вешу 57 кг!!!

Снова убеждаюсь, что гречка реально творит чудеса. буду так и дальше продолжать, только попробую не ужинать уже.

Кстати, подружки, все время моей диеты я принимаю витаминный комплекс "Алфавит Диета". Надо утром, днем и вечером выпивать по одной витаминке. Они позволяют восстановить баланс витаминов,в которые с диетой перестают поступать в организм.

Чувствую себя уже лучше))))

[EN1988]

На завтрак сегодня снова половина пиалки гречки (больше просто не лезет) и чашка чая.

На работе пью обычную воду

[EN1988]

Сейчас ходила на обед: гречка+овощной салат, чай

[tania2211]

EN1988
Да у тебя потрясные результаты.Умница-то какая!!!

[EN1988]

Спасибо большое, Танюш)))

[tania2211]

EN1988
А ты со спортом дружишь?