Женские форумы myJane.Ru

[Divnaya]

Приветик! С дневничком!
Начало хорошее, тут сама понимаешь - главное система!
Так что желаю тебе целеустремленности и упорства!!!!!!

[сокол]

толстая юля
Привет!
Желаю тебе терпения, удачи и сильного желания добиться цели!

Больше всего уходит на молокочае. Некоторым кефир больше подходит. Можно на соке. Попробуй все способы и поймешь, что тебе лучше подходит.

[КРЫСКА]

Привтик Юля.. умница что дневничек завела..с ним легче гораздо..

но хочу сказать.. ВЕСЫ ОБЯЗАТЕЛЬНЫ.. без них ты быстро потеряешь стимул.. купи механические.. деньги на это благое дело НАЙДИ...

еще хочу тебе пожелать удачи.. главное не переживай если не сразу все будет получаться..

я тоже только вначале пути..

а про диеты.. я сижу сейчас на Правильной диете..мне очень нравиться она не голодная..и вес уходит.. и главное ..в нашей темке худеет девочка..( ее ник Сова25) она за небольшой период времени сбросила 50 кг.. сейчас ее вес 69..а прикинь какой был..

так что думаю тебе с ней тоже будет интересно общаться.. у нее большой и главное ПОЛОЖИТЕЛЬНЫЙ опыт..
заходи к нам в темку (диеты и питание..Правильная диета)

успехов.. молодец что начала

[толстая юля]

Вот и почти закончился мой первый разгрузочный день(чай черный и вода), сейчас пойду делать замеры, в последующем буду делать замеры каждые 3 дня!

[belchenok83]

толстая юля
Мне кажеться по размерам надо орентироваться каждую новую неделю...например по понедельникам...так заметней будет а три дня особо наверно и неувидешь...это же не весы

[толстая юля]

Ну да, лучше замеры буду делать, 1 раз в неделю!

[belchenok83]

толстая юля

[infiniti]

Привет Юль!
С дневничком и добиться желаемого!
Ну ник у тебя Толстая - ну что за дела? надо СТРОЙНАЯ

[толстая юля]

Вот как похудею кг на 5 сразу же сменю ник на "стройная Юля"!!! А сейчас только так, чтобы хоть чуть-чуть стыдно стало перед Вами!

[belchenok83]

толстая юля
Мотивируешь себя

[infiniti]

Ой Юля Юля!
Ну что ты так прям!
Если ты на форуме значит точно похудеешь!
Я вот дневничок сама недавно завила но на форуме давно, заходила смотрела кто как худеет и какие успехи!!!
И вот смотря что люди 89кг скидываю до 50кг я поняла что все в моих руках!

мы с тобой

[Kartinka]

толстая юля
Привет! Похудеешь обязательно, пять килограмм это мелочи, девченки худеют на 20, 30,40,50 и тд, вот пример для нас У тебя все обязательно получится

[толстая юля]

Девчонки, ну ругайте меня срочно!!! Все выходные я ела как последний раз(сразу же после разгрузки). Ну, что мне делать? Я поняла, что я бесхребетное животное, т.к. кушать-то совсем и не хочется, а просто поддаюсь животному инстинкту. И вот сегодня ночью опять думала «Ну, вот встану и с утра начну разгрузку на 1 яблоке», и что вы думаете, не прошло и пяти минут, как я нажралась все калорийное, что было дома(картошку тушенную с мясом, чебуреки, дочкину «Растишку» доела, творожок….. Кошмар, ужас!!! И кто же я после этого? Теперь обещать ни чего не буду, лишь выложу свои замеры: ОГ 105, ОТ109, ОБ112. У меня к вам вопрос, может быть кто мне подскажет, при таких замерах, какой у меня примерно вес, может быть у кого схожие со моими. Ответьте мне, а то как выяснилось, на тех весах, на которых у меня вышло 90 кг, они не точные и теперь я не знаю то ли больше 90 вешу, то ли меньше……

[belchenok83]

толстая юля
Приветик!
У меня мои замеры в 81 кг были такие
ОГ-107
ОТ-105
ОБ-108.....
примерно наверно ты около83-85 кг наверно

[Cherritty]

толстая юля
Привет!
Может у тебя психологически такая реакция на предстоящий разгруз и организм в панике пытается запихнуть в себя все что видит вокруг?