Женские форумы myJane.Ru

[BaPe4kA]

***ИРА***
спасибо!!

[Мальва]

Привет вот познакомится забежала.
Желаю тебе огромного успеха в похуделках. Держись. Все получится

[Мальва]

А зачем тебе 10кг. за 2 недели? Это очень много
Врят-ли чтоб после этого все не обвисло и не болталось.
Вредно ведь худеть больше чем на 2 кг. в неделю. Да и жесткие диеты не особо полезны. Вот походи по дневничкам девчонок кто сбросил по 15-25 кг. и больше, пообщайся с ними, они все, почти худели не сидя на диетах, прибегая к ним только если вес останавливается и ни в какую.
И походи по темам строгих диет. Там большинтво девчонок прыгают с диеты на диету, срываются, набирают больше чем было и сново на диету. Линеечки на месте, а здоровье уходит. Есть много щадящих диет.
Но это только мое мнение.
Про БАДы я писать не буду, так как я ими не пользовалась, да и не собираюсь.
Нет напишу: В такое Чудо я не верю. Если-б была хоть одна таблетка для похудения, которая реально и навсегда могла-бы помочь, исчезли-бы и проблемы с весом и этот форум и спотзалы вместе с ними.
Во я настрочила.

[BaPe4kA]

Мальва
привет! да дело в том, что я не напрягаясь и просто питаясь здоровой пищей сбросила 8 кг за неделю, поэтому не считаю, что это так вредно в моем случае, потому что себя я голодом не морила и ела столько, сколько мне хотелось. Тем более тут аж 2 недели есть)) Видимо я поправлялась именно из-за слишком неправильного рациона. А на строгую диету я хочу сесть только раз,чтобы наверняка сбросить. Потом опять-таки вернусь к здоровому питанию, чтобы не набрать обратно. А то я его забросила совсем)))

Сбросить надо, потому что поспорила...

А что до БАДов, я и не думаю, что кг станут таять, но может по вечерам жор не будет нападать или что-нибудь в этом роде... Мало ли)))))

по дневникам пройдусь обязательно, просто все что-то перехали на новые, как я поняла, а читать огромное количество постов в старых слегка утомительно... надо будет собраться с силами)))

я тоже что-то болтлива на этом форуме , хотя нет такой привычки обычно))

[Gothic_Soul]

BaPe4kA
Привет)
С дневничком тебя!

[BaPe4kA]

Ох как же тяжело начать-то! Я живу в мамой и дядей, поэтому дома всегда очень много всякого рода "тяжелой", но такой вкусной еды...)) Вчера попросила маму сварить рис. Сейчас обнаружила, что она его еще и поджарила. Поставила вариться еще порцию теперь... Надо бы кефира купить,а то так и не успела это сделать.))
Вобщем, первый день как-то смазанно начался...

[Мурзя]

BaPe4kA
Привет! да, плохо когда дома есть еда какая то вкусная Начать, это самое трудное, и лучше что бы в это время ничего не было в холодильнике такого, чего тебе нельзя. Только так я смогла настроиться нормально и не сорваться в самом начале. А парень мой 2 месяца ел сосиски с рисом Поддержал меня согласился на жертвы теперь к еде отношусь по другому и готовлю ему всё что угодно и не срываюсь

[BaPe4kA]

Мурзя
у меня вообще как-то странно. Когда мои уезжали и я жила со своим молодым человеком, то спокойно готовила ему всякие вкусности, а сама могла сидеть рядом и есть яблоко или салат какой-то лайтовый. Но вот когда на кухне приготовлено не мной, то это почему-то невероятно притягательно))) Ох, надо бы из дома выбираться! Хорошо, что скоро ухожу))))

[сокол]

BaPe4kA
Привет! Приятно познакомиться Оля.
Удачного тебе похудения! Но я согласна с Мальва, что быстро скидывать очень вредно и для здоровья и для кожи особенно!
А БАДы, как я поняла, таблетки для похудения?
Если да, то мы с мужем попробовали после рассказов, типа:"я уже 3-й раз их пью, для здоровья не вредно, здорово похудела" и т.д.

НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ ПРОБУЙ!
Они глуциногенные, очень вредят органам, я сама проверила! Ничего не можешь есть и паника постоянно какая-то! Ты же хочешь еще здоровых детишек?!

Короче, почаще читай дневники похудевших и в процессе похудания девочек и у тебя все 100% получится!

[BaPe4kA]

сокол

ок! учту относительно БАДов. Вот уж не думала, что там ТАКОЙ эффект....


Первый день на диете закончился моим поражением. Не удержалась все-таки съела кусок печени и колбасы... Стыд и позор мне!
Но завтра зато буду уже готова. Купила кефир, так что будет, что принять с утра. Ну а рис можно будет съесть когда совсем тяжко станет. Да еще и с подругой уйдем гулять, от кухни подальше =)))

[BaPe4kA]

Итак, начался второй день. Сейчас выпила кефира и срочно ретируюсь из дома. Подальше от соблазнов =))

[Мальва]

Ну и что??? Где пропала???

[Taniso]

добро пожаловать! с дневничком тебя и лёгких похудалок

[BaPe4kA]

забрали меня на дачу... какая тут диета? хорошо, что никаких шашлыков, так что все равно там отпивалась кефиром, но вот из еды были сосиски и колбаса. Так и сидела с тарелочкой с ломиками колбасы и парой сосисок, пока мальчики наворачивали тарелки макарон, кучи бутербродов, запивая пивом))))
но зато на даче есть механические весы, похудела-таки на 2 кг)))

скоро на работу выйду, там полегче будет...)