Женские форумы myJane.Ru

[Кыця]

с открытием дневничка
у тебя такой ник прикольный

удачки тебе

[Облизьянка]

Привет) Сходила я в спортзал)) Мне понравилось)) Теперь буду абонемент покупать)) Такие странные ощущения после занятий.. легкость во всем теле..как-будто сбросила киллограмм пять))

[Татьянка -красотка]

[Татьянка -красотка]

Привет, Облизьянка!
Как редко ты заходишь в свой дневничок! Что у тебя нового?

[~Vittoria~]

Облизьянка, приветик!

А что включает в себя эта программа сжигания жира в портивном зале?
Спорт - это вообще хорошо, он и настроение улучшает и самочувствие

А на счет питания, если ты решила спортом заниматься, может тебе белковую диету попробовать.. Она вроде и не голодная и результат, особенно в сочетании с физическими упражнениями, хороший дает.

[Облизьянка]

Редко захожу..потому, что дома редко бываю)) На счет питания: ем все - но по чуть-чуть)) Но через каждые 3,5 - 4 часа))) Пока вес на месте.. Но в ждинсы уже вллезаю свободно.. не надо так натягивать)) Посмотрим , что дальше будет))

[Татьянка -красотка]

[[Love_RaIn]]

Облизьянка
с дневничком! удачи в постройнении! у тебя все получится, я в тебя верю!

[Раиля]

[vasudeva]

у меня немного лишнего веса есть, но я раз в 2 недели голодаю по одному дню! эфект всегда одинаков, худею на глазах!

[Татьянка -красотка]

Ну, это просто безобразие! Ты когда опять появишься в домике? Захожу, захожу - а тебя нет! Неужели передумала стройнеть? Вот уж напрасно!!!
Возвращайся!!!!!

[Lisionok7]

[Lisionok7]

Блин как-то я за поздно отписала ))) ну всё равно рада что ты всё-таки туда пошла ))

[Татьянка -красотка]

Привет, нашла твой дневничок, решила его обновить, не пропадай, хоть изредка показывайся!
Помнишь о нашем соревновании? Давай, работай над собой, а то я стану стройнее тебя!

[Татьянка -красотка]

Так и не появилась?!

С кем же я соревноваться буду?