Женские форумы myJane.Ru

[Проказница]

MarushaK
тогда покупай.. у нас тренер кпил классные такие весы.. он показывает массу жира, массу воды массу мышц в процентах.. ккаку даже))

[MarushaK]

инга26
У тебя такие результаты..Впечетляет. Что помимо силы воли используешь?
Проказница А что за весы не знаешь..Их так много- функции у всех одинаковые, а разница в деньгах очень большая- от 1500 до 10 000

[Andrea]

Приветик!!! Удачи, всё получится!!!

[Проказница]

MarushaK
они около 7 стоят.. ну 7 с половиной.. помоему тошеба.. если я не ощибаюсь.. так как я хотела их купить, пол правда не ровный)) ну я мечтаю об этих весах

[Alёnchik]

MarushaK, пока считаю каллории и спорт... Не могу на диетах сидеть - я от них зверею
Вчера вот себе немного лишнего позволила - в итоге вес стоит

[Проказница]

MarushaK
С добрым утром))

[MarushaK]

Проказница
Доброе- доброе..не спится?
мне вот тоже..все мои услилия (ощутимые, кстати) были убиты вчера вечером 3(!!) бакарди- кола..эх..пятницож

[MarushaK]

Кстати, УРА-УРА!!
Мои мега весы из ИКЕЯ показывают -1,5 кг за эту неделю (со вторника).

[Alёnchik]

MarushaK поздравляю - и с покупкой, и с отвесиком

[MarushaK]

Alёnchik спасибки!! стараюсь..хотя, я так же как и ты, не люблю диеты..вообще трудно в чем-то себя жестко ограничивать..или есть 2 недели практически одно и тоже.Просто стараюсь мало есть, не увлекаться углеводами и не есть после 19.00..
ну и + спорт, конечно..ибо расход должен быть больше прихода
я тут с удивлением обнаружила, что в пачке крабовых палочек (хороших!) всего 70ККал.. теперь ем и их..если смешать с листьями салата, огурцами, тертой морковкой и чуть-чуть оливкого -масла понянет на 120 кКал максимум..

[MarushaK]

Проказница
он показывает массу жира, массу воды массу мышц в процентах.. ккаку даже))
ого..а это еще что такое