Женские форумы myJane.Ru

[Krissy]

Меньше жрать сладкого и жирного. Я таким образом пришла к норме за полгода, и уже три года с тех пор ее держу. Плюс, обязательно в рационе продукты, содержащие полезный холестерин - рыба, растительное масло.

[Mary_F]

[jorjina]

[Полюшка80]

Можно средство с таурином принимать, Дибикор называется. Мне его врач назначила и совместно с диетой результат был уже через 2 месяца, я даже похудела)

[jorjina]

[Полюшка80]

Какие побочки? это ж аминокислота, точнее сульфоаминокислота, естественное для организма вещество) От рыбы ж побочек нет, вот и у меня от дибикора не было)

[Варбарика]

Еще хорошо способствуют снижению холестерина комплекс жирных кислот Омега -3 . Из всего разнообразия, на мой взгляд, лучше всех капсулы Тройная омега -3 950 мг американской фирмы Solgar. Я для родителей их постоянно покупаю, после их применения холестерин действительно понизился.

[lechkavo 89]

Варбарика
Зачем пить дорогущие капсулы, если можно выпить простой, добрый рыбий жир.

[Arena]

Не зря в СССР принудительно детям давали рыбий жир...

[Варбарика]

[Варбарика]

[Trulalaka]

[Варбарика]

[LoriLo]

Мама принимает Омега 3 и Кардиоактив Таурин для того, чтобы снизить плохой холестерин. Не знаю, насколько это помогает, но последние анализы были неплохие)