Женские форумы myJane.Ru

[Sedmah]

До замужества я тож могла что угодно и сколько угодно кушать, день ночь все равно.Всегда была худая , везде кости торчали.Поэтому казалась себе не высокой а длинной, даже комплексовала по этому поводу, хотелось поменьше казаться и сутулилась, и щас не могу от этого избавится.А, девочки слишал кто нить такое.Я всегда была 178 см(ну в школе в универе)и как то слышала что с возрастом или с рождением детей женщины укорочиваются .Можете себе такое представить ?Так вот я бы не поверила еслиб сама не была раньше178 а ща 175.Ето я после рождения третьей дочурки измерилась.

[Sedmah]

на обед потушила себе цветн.капусту, брокколи , морковочку,помидор,и еще овощ, как же он називается, похож на огурец так (млин, недерладс ещ е не совсем виучила а русский забыла)да потом добавила кубик куриный,чуть с водой разбавленный, под конец добавила чеснок нарезанный.Ням-ням, ооочень вкусно , да еще чайную ложку сметаны добавила.Все это(260гр)с одним тоненьким куском хлеба, я его на малюсенькие куски и в тарелку.А то в прикуску так еще кусок захочется .
То что утром в пароварке приготовила залила сыром с яйцом и в духовку.Детям как раз понравилось, хотя они овощи у меня не очень то и любят.

[yananeb]

Sedmah
Ты любишь бульонные кубики?
Это очень вредно и не способствует похудательному процессу
Лучше поищи в магазинах натуральные приправы

[Харли]

Ну что сказать а я с удовольствием смела десяток пельмешек. Ну очень вкусно Щас пью кофеёк с молочком. И на сегодня всё . За неделю 500гр смотались, не знаю удержу-ли за три выходных

[elanse]

Ой, Харли я даже представить себе десяток пельмешек не могу, а уж съесть ....
Да, ты молодец и организм свой до стрессовой ситуации не доводишь и худеешь

[Харли]

elanse
Наверно и худею потому что без стрессов. А за день я съела бутерброд с колбаской и пельмешки. И всё! Так что не так и много.

[elanse]

Вобщето это очень даже мало, всмысле по объемам. А почему ты не ешь менее калорийную пищу, но в больших количествах. Тебе не голодно так питаться?

[Харли]

elanse
если уж есть мало, то то, что очень нравиться. А я люблю такую "неправильную" пищу. А от овощей мне ещё больше есть охота

[Lapa99]

Девочки Приветик
Sedmah
Прочитала то что ты пишешь там про рост и рождение детей
Пошла измерилась
Девочки 154 (Было 155 )
АААААААААААААААААААААА
Хорошо что я ношу только шпильку и не ниже 10см, а то бы застрелилась.
Нет надо чтобы завтра муж меня померил , может это я неправильно себя измерила
(Мне и так надо стульчик ставить чтобы поцеловать мужа (Рост мужа 185 см), а тут что же лестницу стремянку пора покупать . )

[bianka]

Это я! Всем большой привет. Читаю, ваши новости. Кстате, я тоже до рждения детей, была 1м 57 см. А летом смерила рост 1м 55. Даже удивилась очень. Вроде 2 см, а куда делись

[bianka]

Харли
Я то же так про овощи думала. А потом стала менять набор овощей, стала готовить их по другому и поняла, что это вкусно и приемлимо. Хоть раньше, если бы мне это сказали, я бы возмутилась в ответ, уж я готовить то умею!!!!

[Харли]

Девчёнки, привет . С праздником всех нас . С утра заскочила на весы, получила массу удовольствия-недельный план выполнен . Т еперь всё утро ломаю себе голову как не нажраться в честь праздничка , ожидаются гости. А в понедельник давать отчёт племени Да-а, извечный русский вопрос: "Что делать?"

[Sedmah]

yananeb. voobshheto ya dobavlyayu bul'onnye kubiki kogda varyu ris i inogda v ovoshhi.Naverno poetomu i vkusnyatina takaya byla.
Vchera byli gosti, test vyderzhala, pila chaj i odnu pechen'ku s'ela.Segodnya utrom opyat' 67kg (YYYES)
Xarli, u tebya pyat' otvesik? MAAAAlAAAAdec !!!
Dev4onki, vyxodite iz podpol'ya !!!
Izvinyayus' za lat.shrift, opyat' translit ne pashet .

[Харли]

Sedmah
Ничего страшного, главное чтоб у нас пахал транслит. Мерси за поздравления! Но конечный результат будет в понедельник. Боюсь, что я печенюшкой не обойдусь

[xenno]

Привет.

Я у Вас тут новенькая, так что примите, пожалуйста
Решила поделиться "моей диетой". Пробовала разные : гречка (отличная моно-диета, -6 кг за неделю), яблочная. А потом поняла, что можно просто правильно питаться. А тут еще и мотивацию отличную нашла. Чтобы не сорваться. В общем, решила использовать Великий пост как диету. И организм очищен и пост соблюден. Вот, уже 5-й день. Кушаю овощи, гарниры, супчики, фрукты... Немного спорта дома и результаты уже ощутимы. Причем просто и легко.