Женские форумы myJane.Ru

[Insssomni@]

[Fanty]

Insssomni@
Ну это у меня в столовке как раз в 12.15..

[val]

Fanty
меня_Валя

[Fanty]

val
очень приятно.. ты откуда??

[Fanty]

Вес 81,2.

Девочки,когда следишь за правильным питанием,что можно еще приготовить,кроме как курицу,мясо и рыбу тушеное/вареное.??

[Fanty]

Вес 81.
Продолжааюю.

[Insssomni@]

Привет Fanty

[Insssomni@]

Еще я очень люблю готовить коричневые макароны(из муки грубого помола, по вкусу от обычных они мало чем отличаются) с запечеными овощами, грибами и томатным соусом. Курицу можно не только тушить, а еще запекать с травами, без добавления масел или жиров.

[Fanty]

Привет девчонки) Я уже 80,7.

Insssomni@
НУ правильное питание, т.е не есть ни сладкого,жирного,вредного.побольше овощей,фрукты,зеленый чай. Может творог несладкий,йогурты.

=)

Очень вкусно расписала..может что-нибудь попробую )

[Fanty]

Доброе утро девочки)

У меня все 80,7.

Кстати,Пришел телефон то,еще в пятницу..который я заказывала через ebay все нормально

[Insssomni@]

Fanty

Привет!!!!

[Fanty]

Insssomni@
А ты сама готовишь все? можешь плиз примерное свое меню написать,хотяб на день?
Кстати, ты учишься/работаешь? Чем занимаешься?

[Insssomni@]

Fanty


Ну сейчас я на 20-ти дневке.

[Fanty]

Insssomni@
А я учусь.. на втором курсе.. складское-хоз-во.. После 9 класса
Я пошла в 10 ..проучилась месяц,потом бросила..сказала мне лень.. и ушла..теперь очень жалею

[Fanty]

Началась тренировка..
Теперь буду ходить на плавание заниматься.. Очень тяжелаяя нагрузка.Ураа!
А так щас просто хожу плаваю вечерами.. Завтра уже на тренировку)