Женские форумы myJane.Ru

[Lacosta]

ЗовиМеняМечтой

я уже нашла старую поваренную книгу, там на несколько страниц есть таблица жиров... и белков и углеводов.. вообщем полная...

[Агни]

Emily
когда отрабатывать будешь и каким образом

[ЗовиМеняМечтой]

Lacosta
я тобой востаргаюсь.завтра натушу капустки и еще каких нибудь овощей+1 л кефира.думаю нормально.хотя ты там ушаешь совсем как птичка..

[Lacosta]

ЗовиМеняМечтой

да уж прям
нормально ем... ведь желудок в нормальном состоянии вмещает всего 200 г... видимо у меня он растянут

мне что-то так печенки жареной захотелось... жуть просто
завтра наверно пойду куплю...
только проблема как бы ее по чуть-чуть есть.... а то я могу сковородку навернуть

[ЗовиМеняМечтой]

Lacosta
у меня сковородка такая...... явно больше 200гр. вмещает

[Lacosta]

ЗовиМеняМечтой

я вообще в сотейнике ее тушу... так что 1,5 кг влезет.... вот как бы всю не съесть сразу...


ладно!! спокойной ночи!!! пошла спать!

[ЗовиМеняМечтой]

Lacosta
а как же 200 гр?

[Lacosta]

ЗовиМеняМечтой

вот поэтому я ее и не буду даже покупать

[ЗовиМеняМечтой]

Lacosta
правильно мыслишь)))
я так же себя с медом и с прочими вещами сдерживаю))))

[Lacosta]

ЗовиМеняМечтой

что за жисть... даже поесть нельзя...

[Zverenok]

эх,как хорошо,когда килограммы уходят.... Сегодня заканчиваю 11 день японки,на этом решила диету свернуть.Лишь бы за выходные не объесться! А в среду опять худеть!эх!...

[Lacosta]

Zverenok

а сколько сбросилось за Японку?

[Zverenok]

Lacosta
все,что скинула-все за японку,т. е. 3.5кг.Вообще-то сегодня стрелка весов показывала,что уже практически минус 4 кг,но я решила не забегать вперед.

[Ilona3]

Привет всем!!! Что-то я давно не заходила на форум Сказались праздники... из-за них до сих пор не могу начать нормально питаться. Ем все: хлебушек,колбаску,а позавчера ваще съела шаурму
ну сейчас мне ваще стыдно станет - после 6 вечера кушаю
Но с сегоднешнег дня все... хватит!!! Утром съела овянку(3 столов ложки) на воде без соли и выпила чай зеленый. А там помотрим... Но ни-ни сладкого,мучного, жирного и после 6 ни-ни
Девчонки, поддержите меня, только с вами возьму себя в ежовые рукавицы

[Аллергия]

Ilona3
молодца))) дать те ежовые руковицы?))))