Войдите Зарегистрируйтесь

Внимание! Конкурс! Три самых активных комментатора myJane.ru получают денежные призы! Подробнее про конкурс

Новые "Дневники" и "Группы" на myJane!

Существовавшие долгое время на сайте форум и личные дневники получили наконец серьезное обновление.
Теперь в дневниках можно вставлять фото, видео и даже песни, пользоваться рубриками и тэгами, оценивать рейтинг записей, подписываться на дневники и многое другое.
А самое главное - это конечно же новый набор супер-смайлов!

Дневник может быть личным как раньше, а может быть групповым на заданную тему.
Дружите, объединяйтесь в группы по интересам, общайтесь здесь, в дневниках на myJane.ru!

Узнать больше про новые функции

Обсудить нововведения, сообщить об ошибках или внести предложения можно в группе Обсуждение проекта.

UPD: О судьбе форума

Женские форумы myJane.Ru

Правила форума

FAQ

Пользователи

Регистрация

Войти и проверить личные сообщения

Фотоальбом

Дневники

Накладные ресницы - плюсы и минусы

Лотки из-под яиц – помощь дачникам!

Кого надо блокировать в сетях?

Самые странные духи в мире

Лето накрывает на стол

Яичная диета. Часть 215
На страницу : Пред. 1, 2, 3 ... , 75, 76, 77 След.

Начать новую тему

Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Архив категории "Мы стремимся к совершенству"

Предыдущая тема :: Следующая тема

Автор

Сообщение

Dinkin78

Зарегистрирован: 22.11.2012
Сообщения: 67
Откуда: Латвия

Добавлено: 29 Янв 2014 11:29 Заголовок сообщения:

ну вот 2д4н и срыв не много не дотянула, простите меня в понедельник обязательно вернусь ,надеюсь без привесов и буду пытыться все таки к 8 марта добиться цели 75 кг _________________ на ЯД с 21.11.2012итог - 12,8 кг на ЯД с 12.11.2015-

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

AlenKa_176
Постоянный житель

Постоянный житель

Зарегистрирован: 08.07.2011
Сообщения: 885
Откуда: Минск

Добавлено: 29 Янв 2014 12:00 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

Olsen писал(а):

Поздравляю с отличным отвесом для 2-0й недели и для такого веса- вообще класс!

Спасибо большое) у меня 1 неделя 2 день)) я начала заново с понедельника т.к. на выхах сорвалась((

У тебя отличный отвес)) поздравляю!!! scratch

scratch

_________________

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

AlenKa_176
Постоянный житель

Постоянный житель

Зарегистрирован: 08.07.2011
Сообщения: 885
Откуда: Минск

Добавлено: 29 Янв 2014 12:02 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

Dinkin78 писал(а):

Добавлено: 29 Янв 2014 11:29 Заголовок сообщения:
ну вот 2д4н и срыв не много не дотянула,
простите меня
в понедельник обязательно вернусь ,надеюсь без привесов

эх... жалко(( ждем тебя с новыми силами) смотри сильно не наедайся)) Laughing

Laughing

_________________

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Olsen
VIP

Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 2858
Откуда: Рядышком с Москвой
Награды: 1 (Подробнее...)

Неоднократный призёр (Количество: 1)

Добавлено: 29 Янв 2014 12:24 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

AlenKa_176 писал(а):

у меня 1 неделя 2 день))

Ой.. ета я ступила, пардон Embarassed

Embarassed

но все равно для маленького веса оч. классный отвес thumbright

thumbright

_________________

Марина, рост 167
С 27.01.14 ЯД (1 нед -5.8 кг, 2 -1.7кг, 3 -2.8кг. 4 - 0,5 кг)
Всегда откладывай на завтра, то что хочешь сожрать сегодня!

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

AlenKa_176
Постоянный житель

Постоянный житель

Зарегистрирован: 08.07.2011
Сообщения: 885
Откуда: Минск

Добавлено: 29 Янв 2014 12:26 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

Olsen писал(а):

Ой.. ета я ступила, пардон но все равно для маленького веса оч. классный отвес

Да ниче)) мне бы до линеечки, а то не плохо так наела, вес сейчас 58,8 (((
_________________

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Olsen
VIP

Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 2858
Откуда: Рядышком с Москвой
Награды: 1 (Подробнее...)

Неоднократный призёр (Количество: 1)

Добавлено: 29 Янв 2014 12:38 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

AlenKa_176 писал(а):

мне бы до линеечки

ну. до линейки там не страшно наелось-та Smile

Smile

, тем более на первой неделе вес, как правило, все-таки сползает. Но по себе знаю линейку догонять чисто марально сложнее чем просто вес двигать-вроде и скидываешь. а как будто на месте топчешься Sad

Sad

. Так что желаю поскорй догнать свою цыферку

_________________

Марина, рост 167
С 27.01.14 ЯД (1 нед -5.8 кг, 2 -1.7кг, 3 -2.8кг. 4 - 0,5 кг)
Всегда откладывай на завтра, то что хочешь сожрать сегодня!

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

AlenKa_176
Постоянный житель

Постоянный житель

Зарегистрирован: 08.07.2011
Сообщения: 885
Откуда: Минск

Добавлено: 29 Янв 2014 14:23 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

Olsen писал(а):

желаю поскорей догнать свою циферку

спасибо, буду стараться) в прошлый раз на яичке сидела, на 2 неделе думала умру на ужине((( cейчас на творожный вариант, вроде как настрой по-лучше и уверенности по-больше) blob7

blob7

_________________

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Olsen
VIP

Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 2858
Откуда: Рядышком с Москвой
Награды: 1 (Подробнее...)

Неоднократный призёр (Количество: 1)

Добавлено: 29 Янв 2014 15:46 Заголовок сообщения:

AlenKa_176 Для меня на яичке хуже всего- это вареные овощи и мясо. Я раньше даже лук не добавляла-такая бяка получалась бррр. Посмотрим как в этот раз. На творожную яичку я частенько заглядываюсь. Имхо, творог гораздо приятнее чем яйцы Может потом и попробую. Просто мне кажется чистая яичка построже будет, поэтому для начала ее и выбрала. _________________ Марина, рост 167 С 27.01.14 ЯД (1 нед -5.8 кг, 2 -1.7кг, 3 -2.8кг. 4 - 0,5 кг) Всегда откладывай на завтра, то что хочешь сожрать сегодня!

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

AlenKa_176
Постоянный житель

Постоянный житель

Зарегистрирован: 08.07.2011
Сообщения: 885
Откуда: Минск

Добавлено: 29 Янв 2014 15:51 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

Olsen писал(а):

Для меня на яичке хуже всего- это вареные овощи и мясо

ммммм, столько всего можно сделать) овощи потушить и залить яйцом, типо запеканки объедение, мяско так вообще... в фольге, в пакете, в виде фарша, колбаски на пару...с луком и специями.мммммммм

Olsen писал(а):

Просто мне кажется чистая яичка построже буде

Она то может и по строже, но только яиц на 2 неделе, я еле-еле выдержала в прошлый раз, тошнить начало от них уже, учитывая, что я не вареные ела, а яичницу и омлеты готовила.
_________________

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Olsen
VIP

Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 2858
Откуда: Рядышком с Москвой
Награды: 1 (Подробнее...)

Неоднократный призёр (Количество: 1)

Добавлено: 29 Янв 2014 16:26 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

AlenKa_176 писал(а):

овощи потушить и залить яйцом

это когда и яйца и овощи на один прием пищи- то да. А когда одни вареные овощи? на ужин в воскресенье 1-ой недели, например. Надо что-то съедобное придумать будет, а то если просто ничего не есть замедлится обмен в-в. Думаю сначала может запеку кабачки с чесноком а потом потушу чтоль и травкими посыплю.
Седня на обед поджарила помидоры с чесноком на сухой сковороде, апотом травами и сыром засыпала и запекла- ничего так получилось. Тем более сейчас холодно- надо горячее есть.
_________________

Марина, рост 167
С 27.01.14 ЯД (1 нед -5.8 кг, 2 -1.7кг, 3 -2.8кг. 4 - 0,5 кг)
Всегда откладывай на завтра, то что хочешь сожрать сегодня!

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

AlenKa_176
Постоянный житель

Постоянный житель

Зарегистрирован: 08.07.2011
Сообщения: 885
Откуда: Минск

Добавлено: 29 Янв 2014 17:43 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

Olsen писал(а):

на ужин в воскресенье 1-ой недели, например

я предлагаю еще баклажаны с помидорками и чесноком запечь, вкусно)))
_________________

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Olsen
VIP

Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 2858
Откуда: Рядышком с Москвой
Награды: 1 (Подробнее...)

Неоднократный призёр (Количество: 1)

Добавлено: 29 Янв 2014 20:41 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

AlenKa_176 писал(а):

я предлагаю еще баклажаны с помидорками и чесноком запечь, вкусно)))

на воскресный ужин не подойдет. там "вареные овощи" а это в описании диеты только"ВАРЁНЫЕ ОВОЩИ": кабачки ИЛИ цуккини ИЛИ баклажаны ИЛИ патиссоны ИЛИ фасоль(сухая варёная фасоль) ИЛИ стручковая фасоль (лучше стручковую, она малокалорийна) ИЛИ морковь ИЛИ зеленый горошек(замороженный - варёный). Что-то одно.
но в день когда любые овощи прокатит. Так что беру на заметку. Спасибо

_________________

Марина, рост 167
С 27.01.14 ЯД (1 нед -5.8 кг, 2 -1.7кг, 3 -2.8кг. 4 - 0,5 кг)
Всегда откладывай на завтра, то что хочешь сожрать сегодня!

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

AlenKa_176
Постоянный житель

Постоянный житель

Зарегистрирован: 08.07.2011
Сообщения: 885
Откуда: Минск

Добавлено: 30 Янв 2014 10:43 Заголовок сообщения:

Приветики)) за 3д1н - 800)) яхоооо как я рада. Сегодня 4д - З: творог с кофе; О:2 груши, чай; У: мясо в фольге и салат. Всем удачи) Скоро стройняшками будем. _________________

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Olsen
VIP

Зарегистрирован: 04.03.2009
Сообщения: 2858
Откуда: Рядышком с Москвой
Награды: 1 (Подробнее...)

Неоднократный призёр (Количество: 1)

Добавлено: 30 Янв 2014 11:20 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

Всем доброе утро!
Сегодня -5оог. Надо побольше воды пить, а то я постоянно забываю.

AlenKa_176 писал(а):

за 3д1н - 800)) яхоооо

Поздравляю thumbright

thumbright

_________________

Марина, рост 167
С 27.01.14 ЯД (1 нед -5.8 кг, 2 -1.7кг, 3 -2.8кг. 4 - 0,5 кг)
Всегда откладывай на завтра, то что хочешь сожрать сегодня!

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

AlenKa_176
Постоянный житель

Постоянный житель

Зарегистрирован: 08.07.2011
Сообщения: 885
Откуда: Минск

Добавлено: 30 Янв 2014 11:24 Заголовок сообщения:

Ответить с цитатой

Olsen писал(а):

Сегодня -5оог. Надо побольше воды пить, а то я постоянно забываю.

thumbright

молодец))) очень рада, когда такие отвесики! Продолжаем))
_________________

Вернуться к началу

Посмотреть профиль

Отправить личное сообщение

Показать сообщения:

	Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Архив категории "Мы стремимся к совершенству"	Часовой пояс: GMT + 4 На страницу : Пред. 1, 2, 3 ... , 75, 76, 77 След.
Страница 76 из 77

Перейти:

Новости

Все новости

© 2004–2026. Все права защищены.

Журнал современной женщины myJane, проект группы «МедиаФорт».

Связаться с редакцией журнала можно по почте info@myjane.ru
Реклама на сайте, общие вопросы: info@mediafort.ru

Обсудить новые функции на myJane, внести свои предложения, сообщить об ошибках, Вы можете в группе Обсуждение проекта

Закрыть окно

Отправить

Отменить