Женские форумы myJane.Ru

[Lioness-I]

ceta
Светочка а ты сколько дней в неделю ходишь в спортзал ?

[ceta]

[ceta]

natalka28
Lioness-I
semast
Спасибо за поддержку

semast
Алёнушка, поздравляю с отвесиком!

[ceta]

Приветик, девчоночки!
У меня отвесик 400 грамм

[Lioness-I]

Девочки всем привет!!!!!
ceta
Умничка поздравляю !!!!!

[Luckygirl5]

ceta, поздравляю .

У меня сегодня тоже тоже небольшой отвесик - 200 гр.

[semast]

ДЕВОЧКИ,ВСЕМ ПРИВЕТИК!!!!!

Настроение нет...Вчера за день выпила 1 литр кефира и всё ,а сегодня привес в 300 гр.... Я думала будет -300 гр,а тут плюс....Очень расстроилась...Весы точные.... Хотела на монодиете похудеть до 120 кг и встать на беговую,но организм не хочет видать спорта...
Luckygirl5
ceta
Поздравляю с отвесами!!!Молодцы!!!!

[Lioness-I]

semast
Аленка привет, ты что ли опять на те же грабли хочешь наступить ты же так опять метаболизм замедляешь , прекрасчай голодовку иначе до срыва не далеко и повторного набора веса . Начни правильно питаться и вес сам начнет уходить.

[Lioness-I]

Luckygirl5
Поздравляю молодца .

[ceta]

[ceta]

[ceta]

Отчитываюсь. Сегодня - 45 минут аквааэробики. Завтра - выходной от спорта.

[Lioness-I]

ceta
Молодец радуешь нас каждый день . .

[Рыжая кошка]

девчата, а микроцеллюлозу никто не пробовал пить? есть ли толк или фигня?

[ceta]

Приветик, девчоночки

У меня сегодня отвесик 400 грамм

Итак, вот уже ровно 2 недели, как я занимаюсь в спортклубе. С 30 января 2013 г. пропустила только 2 дня. Вот моё изменение объёмов и веса за эти 2 недели.
Грудь - минус 2 см,
Талия - минус 1 см,
Бедра - минус 0 см,
Живот - минус 2 см,
Нога бедро - минус 0,5 см,
Нога колено - минус 1,5 см,
Нога голень - минус 2,5 см,
Нога щиколотка - минус 0 см,
Шея - минус 2 см,
Рука - минус 1 см,
Запястье - минус 0 см,
ВЕС - минус 3,9 кг.