Женские форумы myJane.Ru

[Чудо]

LENOKY
Приветули

[Молодая жена]

Чудо
пасипки!
Чего у тебя седня в меню? Я себе боннский суп варю, а на второе тилапия тушеная с лучком будет

[Чудо]

[Молодая жена]

Чудо
а я наоборот рано Ниче, ща около 12 выпью полстакана овощного сока, чтоб до обеда дожить и суп раньше времени не сожрать

[Чудо]

[Молодая жена]

Чудо
ну и я тоже в енто время обычно питаюсь

[КорZинкА]

А я на 90-дневке обедаю около 12, а ужинаю часов в 5, а то и раньше

[Молодая жена]

КорZинкА
вечером голод мучает небось
И вообще, я против неедения после 3,4,5,6 часов. Чем дольше организм голодает (если только ты спать не лоишься в 8-9 вечера), тем больше килограммы он зажимает - банально замедляется обмен веществ... А потом сброшенные килошки мгновенно прилипают обратно

[Чудо]

[КорZинкА]

Молодая жена
да нет, я привыкла)) К тому же если очень хочется, могу часов в 7 яблочко зажевать)

[Молодая жена]

КорZинкА
ну, по скольку диетой не предусмотрено, мне проще и милее поесть в 6:30-7 часов и не мучаться... Днем проще терпеть. А вот вечером обычно и начинаются поползновения к холодильнику, а уж на голодный желудок это вообще будет прямой пусть к срыву - ну это лично у меня

[КорZинкА]

Молодая жена
ну да)) Просто я за долгий срок увлечения 90-дневкой её как-то нзаметно для себя оптимизирвала... Хоть я и понимаю, что формально это уже не та диета, но всё же основа именно отсюда)
У меня просто вечером жрать вообще не хочется, а вот днём... Мне морально становится легче, когда я понимаю, что всё, что можно сегодня, уже съела, тогда я расслабляюсь и забываю о еде Но вообще по-разному бывает.

[Молодая жена]

[Эсти]

Всем привет!!!
КорZинкА
Добро пожаловать!!!

[Swing]